谈"心里承受能力”

现在我就处在一个将要失眠的夜晚,因为今天工作没完成,担心给老板留下不好印象,担心自己会被炒鱿鱼,担心别的同事会看不起,总之,担心的事情太多,以至于遇事就紧张,以前考试紧张得不要不要的,前段时间是面试,看到凶一点的老板,话都说不出来,这就是我,整天诚惶诚恐,活得一点都不自然,自己刚毕业,是个设计菜鸟,文案菜鸟,可就偏偏走入了这一行,以前觉得自己能吃苦耐劳,现在工作起来,才觉得每个人都很拼,唯独自己吃不了苦,才发现自己仅存的一点优势都被这个社会的人们给比下去。

总是想起以前大学心里学老师,他是学心理学的,可是最终得抑郁症自杀了,这件事留给我很深的感触。有时候也觉得自己很病态,遇到一个老板,就感觉这个像笑面虎,总感觉自己做不好,她就会把我给生吞活剥了,见到老板,总是有一种天生的恐惧感!我害怕与很多人接触,特别是那些认识又不熟悉的人,跟陌生人说话我可以放得很开,但是就是怕半生不熟的人。

我的心里不够强大,特敏感,别人的一句好话我可以高兴好久。一句嫌弃的话,我也会失落很久!做不到那种没心没肺的人,有时候很羡慕那些内心强大的人,最近压力比较大,不是别人给的,是自己强加给自己的,我要是这样一直孤僻下去,真害怕自己有一天得抑郁症,我应该多与人接触,学会开朗,学会自嘲,学会放得开!

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