剽悍读书营成长记录

  刚看到,剽悍读书营成长记录征集时,我脑子出现了三个声音。一个是,这不要求每个人都写,我可以选择不写;二是要求写1500到2000字,我第一感觉就是好难,我写不出这么多字,刚参加终极主题营的时候,打卡要求,至少写500字,头两次,我都是要憋三、四个小时,才凑出这么多字,这次至少要写1500字,我真的觉得我完成不了;三个是截止日期是在12月14日23:00前,这说明我还有两天的时间拖延。做与不做是个问题,不做,会很轻松,但会觉得很遗憾,前面走了99步,然而最后一步却放弃了;做,会很难,但会为这次主题营画上一个完整的句号。在群里看到好多老铁都完成了复盘,心里很焦急,但还是迟迟不动笔去写。今天中午在群里,看到了Lily老铁主动做了120分点评,并写了点评的收获,深受刺激,于是开始写这篇复盘。

  前面几次的主题营,我都没有参加,每次我都为自己找借口,我现在太忙了,没时间打卡,其实我只是害怕,因为以前没做过,怕自己做不好而已。这一次在冰冰的鼓励下,参加了这次主题营。参加了这次主题营我有以下这几个收获:

  01.我学会了向下看,敢于承认自己的不足。我以前看到老铁们写的文章,觉得大家都好厉害写的好棒啊,我自己写的太差,就不敢发在群里。我曾经连续写了四个月的能量按钮,但是很少发在群里,只是默默的看,别的老铁发的东西;我从今年开始每天都有写复盘,但我也从不敢发在群里(因为自卑,觉得自己写的差)。其实这也错失了链接老铁们的机会,也错失了让老铁们了解我的机会,于是慢慢地变成了群里的小透明,潜水是越潜越深。这次主题营以后,我不打算再这样下去了,我要敢于展示自己,就算写不好,我也要写,写好后要发的群里面让老铁们点评。现在差不要紧,只要勤于练习,我一定会越写越好的。用oo的公式思维,建立数学公式,那么写作水平=输入*30%+输出*40%+写作技巧*20%+天分*10%,所以我要在输入、输出、写作技巧,这3个方面去提升,这可以按照猫叔分享的《人生创业课》(4)中的方法去做。

  02.先完成在完美。就是因为这句话,我这10天的打卡才顺利完成,也才有了这篇复盘。但我一直只做到了完成,完美这部分我还一直没有去做,每次完成之后,我就没去管它了,没有去修改完善。写完这篇复盘后,有时间我一定要好好去修改完善,把没写好的部分重写,把忘记没写的部分补上了。

  03.学会反思。参加这次主题营,我链接到了我一直想链接,但不敢链接的孙苹老铁。我参加了孙苹老铁的1212非暴力沟通实践营,在写自我介绍时,我的三个标签和2018你的成就事件,我思考了很久,最终我的三个标签写的是瑜伽爱好者、英语学习者、终身学习者。但是我发现这三个标签,除了英语学习外,其他两个标签在我身上表现得还不明显,瑜伽练习没有像学习英语一样,每天都去练习,特别是现在冬天了,瑜伽练习的更少了。在听完花仙子的分享后,我写了我的每日六项精进,其中就有瑜伽。从那天起,这几天每天都有练习玲玲老师的气质瑜伽中的一节。终身学习者,我觉得应该是这样的,遇到事情,不要总想着自己没做过,没接触过,不会做,要抱着学习的心态,学着去做,做一个学习者。

  04.自己不擅长的事情,要跟着师傅学习。我一直想培养慢慢吃东西的习惯,自己尝试了几次,但都以失败告终。最近跟着习惯养成师丽娟老铁学习,一开始丽娟老铁就问我,你觉得吃一碗饭用多长时间才算慢慢吃饭,?你现在吃一碗饭的时间是多少?而这些问题,我从来没思考过,我只知道我吃饭很快,想学会慢慢吃饭。于是参考丽娟的意见,也结合我现在吃一碗饭大概花费的时间,我给自己定了吃一碗饭15分钟就算慢慢吃饭的目标。丽娟老铁给我订了,第一个星期10分钟,第二个星期再加1分钟,直到结营时15分钟。现在顺利执行到第二个星期。跟着老师学,比一个人没方法瞎学,成长的更快,也更可能成功。

  05.感恩在这次主题营中链接到的老铁们,在老铁们的身上,我学到了什么是真诚,什么是热情,什么是积极主动?

  06.有空余的时间,去把每天的精进计划完成,我们永远也不知道我们下1秒会被什么事情耽误。

  最后附上,我的每日六项精进:

  01.冥想5分钟。

  02.瑜伽45分钟。

  03.英语流利说打卡。

  04.音频听书。

  05.读书10页。

  06.培养慢慢吃饭的习惯。


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