自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
在我小时候，一次在伯伯家里玩耍，在临时之时突然很舍不得手中的玩具，于是不由自主的拿回了家里。回到家后，我尽管小心翼翼地踱着步子，却还是被妈妈看到了。问我“玩具从哪里来的？”“去大妈家玩，拿回来的”“大娘是否知道你拿回家来”“不知道”在妈妈听到“不知道”后把我痛斥一顿“谁让你拿回来的，没有经过别人的允许就是偷知道吗，一会赶紧还回去，记得要说对不起。”那一次妈妈把我吓到了，因为一向温柔的妈妈说话从未对我如此严厉过。这件事情也让我明白了当你把未经别人允许的情况下拿回家的东西即为偷。“小偷”犹如过街老鼠一般，是所有人都不喜欢的！后来我明白了克制这种行为即为自律，做该做的事情，不该做的事情无论多么喜欢也不可去做！
在上初中时候，由于我的英语不好，妈妈经常一有空就逼我背诵单词，每天至少记住10个单词。每天放学回来，刚写完作业，把作业本收拾起来，耳边就会响起“小洁，今天单词会背了吗”
在周六或周日早上只要一起床闹铃般的声音就会在我耳边响起“起来这么早，背单词吗”“妈妈，今天我约了同学出去玩啊”“不行，不许去起来背单词，背完单词背课文”于是编辑短信“**，我不能去了妈妈要我背单词”“早知道会这样，每次约好了，你有几次出来的”这时我就会特别讨厌妈妈。可是每当在试卷发下来的时候我又会特别感激妈妈，如果不是她逼着我每天背单词，哪怕夜深也会陪着我必须每天记住10个单词，我哪会考得这样高的分数啊！真是让我又恨又爱的妈妈呀！后来我明白了坚持不懈即为自律，每当我想起这些的时候都会特别感谢妈妈，如果不是她的“逼迫”或许不会有现在的我。尽管现在的我不是依靠英语为生，但是她让我明白了自律的重要性。要懂得自我调节和自我约束！
据心理学专家曾经研究表明，大脑构筑一条新的神经通道需要21天的时候，所以，人的行为暗示，只需要经过21天的重复即可养成一个习惯。你只需坚持熬过21天，后面再去做的时候就会发现轻而易举即可完成了。21天其实并不短，中间会有各种杂事来影响你，只要你间隔一两天就需要你重头来过。而自律，就是要你自我约束，自我控制。需要你不受外界的影响和情绪的约束。
你只有洁身自好，才能百毒不侵。要避免"蚊虫叮咬"，就得"自身无缝"才行。
做个和钟表抢时间的人，钟表虽然年复一日的在转动着360°可它却从未停止过，直至电量耗尽。从现在开始学会自律吧，自律重要吗！不重要，只会让懂得自律的比你早一步获得想要的而已～
