19.10.19【公益沙龙35期】父母不自信,怎么办?

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一、反馈:

1、高三孩子的妈妈:孩子说现在学习的动力,是因为暑假,大陈老师温暖有力的拥抱[太阳](大陈知道发生改变的主因是孩子自己本有的强大能量,大陈只是让孩子混乱的能量稳定下来,找到出口输出的助缘[微笑]能成为这样的助缘,很幸福[愉快])

2、初一孩子的妈妈:以前拥抱儿子,儿子不怎么乐意。昨晚儿子回来居然主动拥抱我,激动。我感冒了,儿子带着妹妹给我按摩,照顾我。不知道怎么回事,孩子就变了。幸福。

3、三年级孩子的妈妈:一开始写孩子的优点,觉得写不岀来。真的静下心来写,发现孩子还是有好多优点的。平时看到的都是孩子不好的地方,忽略了孩子好的一面……


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二、父母不自信,怎么办?

1、父母无法给孩子自己没有的东西,自卑的父母很难培养出自信的孩子。

2、释放身体里的负面情绪,让自己的内心有力量,才会有真正的自信。

3、技巧练习:

1)、资格感练习

我有资格...

我有能力...

我爸爸允许...

我妈妈允许...

2)、蝴蝶拍

我全然的、深深的接纳我自己、爱我自己,尽管我...

尽管我...,我的明天会更好


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三、感悟:

1、每一个练习,都有人被深深的触动和情绪的释放。当身体里的卡点被看见,然后它就会流走,力量就会进来。这就是吴文君老师说的:看见、是的、流动。当然,堵了几十年的河道,要清理,这个过程需要持续。

2、孩子是我们的一面镜子,表面我们为了孩子聚在一起学习,为孩子做一些事。实则,我们是借由孩子,让自己的生命得到滋养,得以绽放。

感恩孩子们,

感恩共同学习成长的妈妈们。

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