一杯茶的旅行，最远的距离是从天边辗转来到你的身旁。一杯茶的旅行，最近的距离是从指尖到你的心头。
亲爱的朋友，当你喝下一杯茶，可知它去了哪里？它经历了什么，又何时离开吗？
今天，且跟随一杯茶，看看它在我们身体的奇妙之旅。现在，我们出发啦！
▨ 茶之旅 · 成员 ▨
茶多酚、茶氨酸、咖啡碱
芳香物质、茶多糖、维生素等
▨ 茶之旅 · 旅行路线 ▨
茶汤在口齿间一阵流连后，会顺着食道来到我们的胃部和小肠，经由小肠粘膜进入小肠毛细血管，随后会进入肝脏。当然，这之前会有酶进行识别，并将其拆分成各种小体积代谢物。
随后，血液会将这些物质合理分配并送到全身各组织器官中，它们在那各显神通，发挥各自的保健和药理作用。
最后，通过排出体外，带走该带走的代谢物，茶汤愉快地结束了此次旅行。
知道不，路过各个景点时，因为不同的喜好，茶叶里不同的物质也是会各自旅行。
▨ 芳香物质的旅行 ▨
芳香物质的行程很简单，经由我们的嗅觉器官——鼻子，经过鼻腔或鼻咽抵达嗅粘膜，刺激嗅觉细胞使其产生神经冲动，神经冲动沿着传入神经传到大脑皮层的相应神经中枢，安神醒脑的作用就此达成。
▨ 茶多酚的旅行 ▨
第一站：饮茶1分钟后茶多酚将潜伏在口腔及咽喉中的病毒和细菌统统被消灭，治疗口腔溃疡、咽喉肿痛。
第二站：饮茶10分钟后茶多酚在肠胃做辅助工作，增强肠道蠕动。
第三站：茶多酚在饮茶半小时后达到血液，并开始清除自由基；饮茶1小时后即可达到预防心血管疾病、抗癌抗突变、祛斑抗衰老、防治脑中风等功效。
终点站：饮茶6~48小时后，茶多酚光荣完成使命并排出体外，结束了此次行程。
▨ 咖啡碱的旅行 ▨
第一站：饮茶45分钟后，咖啡碱离开胃和小肠，经由血液运输达到全身。它可起到扩张血管、增加管壁弹性、促进血液循环，进而起到活跃大脑、增强心肌收缩力、防止泌尿系统感染等作用。
第二站：饮茶4小时后，咖啡碱可提高人体消耗热量的速率并刺激脂肪分解，将体内多余的脂肪燃烧掉，达到减肥的效果。
终点站：饮茶8小时后，咖啡碱也结束了愉快的旅途并排出体外。
▨ 茶氨酸的旅行 ▨
第一站：饮茶30分钟后，茶氨酸从肠道抵达血液和肝脏，进行解毒消炎的工作。
第二站：饮茶1小时后，茶氨酸离开血液和肝脏，前往各组织器官。
第三站：饮茶5小时后，茶氨酸进入脑组织。在脑组织中，茶氨酸能影响多巴胺等神经递质的代谢和释放，起到镇静安神、保护脑损伤的作用。（多巴胺就是那个神奇的物质哦，让你有恋爱感觉的东东）
终点站：饮茶24小时后，茶氨酸结束行程并排出体外。
▨ 旅行的意义 ▨
试想，似乎大部分的饮料都在给你做加法，给你糖的甜蜜，给你醉生梦死的假相……
茶，却始终在做减法，它给你的是清凉，消炎，消瘦，还有俗世洪流的清醒……
一杯茶，从指尖到心头，我们靠得那么近，我们又终将离别。很多人觉得君子之交淡如水，其实，它只是不争……到了一定年龄，你才忽然想起，这份恬淡，谦卑而温柔。
一杯茶旅行的意义是什么呢？也许鲁米的诗可以说明。
只有用眼睛相爱的人才会分开，
对于那些用心和灵魂在相爱的人来说，
这个世界没有离别。
本文选自微信号茶人王心，因喜欢而转并根据本人喜好做修改。
