什么是人生？人生其实就是一场修炼！

不管是好人、坏人，好事儿、坏事儿，不管发生了什么、遇到了什么、结果怎么样？其实都是在修炼你的心性！

那么，人的一生究竟该如何修炼呢？

人生的第一个修炼：忍得住孤独

当人们看到台上光鲜亮丽的成功者，被人群、掌声、鲜花淹没。但是，没有人能体会到成功者私下的落寞和孤独。

人生不是你在一群人中光鲜亮丽，关键还要看你一个人的时候是否怡然自得。

不管是政治家、宗教家、企业家、领袖乃至古代的帝王将相，他们都是非常孤独的。

一个人一旦把一件事做到极致，或者做到一定的地位，他一定是孤独的。高处不胜寒，这种感觉没有人可以理解和替代。

所以，从小要教孩子能够一个人面对孤独。如果孩子一个人还能呆的很好，说明这个孩子未来一定是领袖。即使当不了领袖，他也一定是个干大事的人。

人生想要获得成功，必须忍得住孤独，你能接受家人的不理解、朋友的离去、重要合作伙伴的背叛甚至社会的不认同。

一个人要想成就，必须首先要学会一个人面对。

人生的第二个修炼：耐得住寂寞

有句话说：耐得住寂寞，才能守得住繁华。

十年寒窗无人问，一朝成名天下知。耐得住寂寞，无论处于人生的巅峰还是低谷。

这句话就是对人生的最佳忠告。

司马迁受宫刑后，潜心努力19年，方有传世的佳作《史记》；

李时珍历时四十年的辛苦著书，才造就了医学圣经《本草纲目》；

诺贝尔多次死里逃生，废寝忘食数年，终于研究成功TNT炸药；

爱迪生失败了无数次，才发明了电灯。

这个世界充满了各种各样的诱惑，在诱惑和欲望面前，人不是做欲望的奴隶，就是做欲望的主人。

做奴隶还是主人，这取决于你是否耐得住寂寞。否则，你早晚会被这些诱惑所俘虏，丧失了自我。

人生的第三个修炼：挺得住痛苦

没有谁的人生道路是一帆风顺的，一路上难免会有很多坎坷、泪水、痛苦。

痛苦之后往往会有两种结果：

第一个是委靡不振；

第二个是更加强大。

我们在经历了痛苦之后究竟是委靡不振还是更加强大？这取决于我们是否能挺得住痛苦。

人生没有痛苦，那怎么可能呢？请永远记住，痛苦是你人生的一部分，关键是痛苦来临时，你是否能挺得过去！

人生的第四个修炼：顶得住压力

经常听到有人说：哎呀，压力好大呀！

在这个时代谁没有压力？真正的高手，人生中从来没有“压力”这个词。要知道“压力”是你人生的一部分，你要做的就是去挑战它、迎接它、享受它。

我们经常说没压力也就没有了动力。道理虽然简单，但真要是压力来了，还是很考验人的。

所以，顶住压力要学会两件事：第一个要不断地强大内心，第二个要学会释放。

人生的第五个修炼：挡得住诱惑

这个世界上到处都是诱惑你的东西。好像我们走到任何地方都有东西在诱惑你。

但是我们停下来自己想一想，真的是这些东西在诱惑我们吗？还是我们自身感受到了诱惑？

有句话叫做“无欲则刚”，当一个人没有欲望的时候，他才真正的强大。所以，当任何事情都无法左右你情绪的时候，才是至上的境界。

人生的第六个修炼：经得起折腾

在这个世界上所有的成功人物，都是太能折腾的。

我经常讲一句话，有的人欠债40万跳楼自杀，有的人欠债400亿谈笑风生。这里边最重要的两个字：折腾。

有的人一辈子在折腾，只不过是在瞎折腾，都在做一些没有意义的事情；

有的人也是折腾，折腾两下就“挂了”；也有折腾对了的，就腾飞了、再继续折腾，最后成了领袖。

想一想，历史上哪个大成就者不是折腾出来的？所以，尽情地折腾吧。我非常欣赏著名武侠小说作家金庸的一句话：人生就是大闹一场，潇洒离去。

我在多年前也告诉我自己，我来到这个世界上，根本就没打算活着回去。所以，每个人的人生只有一次，你不折腾，你等啥呢？

人生的第七个修炼：受得起打击

说到打击，我想起一个人，褚时健老先生。

年过半百接手烟厂，把一个濒危倒闭的国企打造成亚洲第一，世界第五的烟草巨头。但是，中年丧女，临近70退休又锒铛入狱，被判无期徒刑；

74岁东山再起，在荒郊野岭开始种橙子，一种就是几千亩，84岁的时候，年营业额超过了1亿，缔造了农业史上的“褚橙”传奇。

王石评价褚时健的一句话：衡量一个人成功的标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌入谷底的反弹力。

人生的第八个修炼：丢得起面子

有多少人是死要面子活受罪？有谁能告诉我面子多少钱1斤？从哪里可以买到面子？买不到！

一个人没成功之前你要什么面子？请你放下任何面子去追求成功，当你成功了你就能赚回所有面子。

李嘉诚说：“当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了；当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了；当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了；而当你一直停留在那里喝酒、吹牛、睡懒觉，啥也不懂还装懂，只爱所谓的面子的时候，说明你这辈子也就这样了。”

面子是自己给的，不是别人给的。害怕丢脸会让自己丢一辈子的脸，害怕失败会失败一辈子！

人生的第九个修炼：担得起责任

只有负责任的人才是人，不负责任的人不是人。

看一个人成不成熟跟他的年龄没有关系，就看他什么时候敢承担责任。

人在不同的环境，不同的年龄，他承担的责任也不一样的。

责任分为三种：家庭责任、企业责任、社会责任。

在家庭中，我们扮演着儿女、父亲、丈夫、妻子、妈妈这样的角色，我们要承担相应的责任；

在企业中，我们扮演着员工、管理者、领导或者老板的角色，我们要承担好这样的责任；

在社会中，我们扮演着公民、老师、企业家、律师等等不同的角色。

我们都要扮演好不同的角色，承担好相应的责任。

人生的第十个修炼：提得起精神

天有三宝叫日月星，地有三宝叫水火风，人有三宝叫精气神。

一个人精气神都不行了，怎么干大事？怎么能幸福？怎么能快乐？怎么能赚大钱？

所以精神是一切的前提，做任何事你得有神。

精满才能神旺，这就是精神的精髓。

提得起精神，你才能把事干好。

人生的十大修炼：

忍得住孤独、耐得住寂寞、挺得住痛苦、顶得住压力、挡得住诱惑、经得起折腾、受得起打击、丢得起面子、担得起责任、提得起精神。