想必没有人可以否认，这是一个鸡汤漫天的时代，每天只要你一睁开眼，漫天的鸡汤就像绵绵的秋雨般向你飘来，想躲自然是躲不开的，何况似乎并没有多少人愿意去躲避。就这样，半推半就的，第一碗鸡汤下了肚，紧接着是第二碗，第三碗……直到再次疲惫不堪的躺倒在床上，发现再多的鸡汤都已无用，整个身心，就像秋日的荒原，萧索，肃杀。

你或许百思不得其解，喝了如此多的鸡汤，为何心灵不但没有得到滋补，反而愈发觉得干涸？

这好像是个比较难回答的问题，但认真想想也并不难，无非是鸡汤的营养不够到位，或者你压根需要的不是鸡汤，而是一杯清茶，如此而已。

其实我也曾经是鸡汤文忠实的粉丝，每当受到挫折或者心情不好时，就会把那些文章翻出来读一读，刚开始还是有点作用的，但随着时日的持续，数量的增加，那些鸡汤不但无法平息我的内心，反而如火上浇油般让焦灼的内心燃烧的更加猛烈。

也是一个偶然，让我终于看清了这鸡汤的本来面目，就像有人说的，鸡汤本来就是狐狸熬的，专供那些悬崖边的人享用，一碗碗鸡汤下肚，里面的蒙汗药便开始发挥作用，嘭的一下，悬崖下的狐狸笑了，嘭的两下三下，狐狸的肚皮鼓起来了，嘭嘭声不绝于耳，狐狸的笑声响彻山谷。

这话说的或许有点过，但道理并不差。不过这不是我今日写这篇文章的目的，我的重点是想搞清楚为何鸡汤能够大行其道，如果没有了鸡汤，我们又该靠什么浇灌干涸的心田？

先来探究鸡汤所向披靡的原因吧。

不可否认，这是一个物质生活极大丰富的时代，但同时也是一个信仰普遍缺失的年代，这两者结合起来，就构成了鸡汤文生存的土壤。

许多人一睁眼就开始奔波，房子车子票子孩子，哪一样都不能或缺，老板客户同事朋友，哪一个都不能得罪，每天我们都小心翼翼，蹑手蹑脚，如坐针毡，如履薄冰，生怕一个不小心，就会迎来一个吃不了兜着走的局面，所以只能疲于奔命，又哪有时间关心什么信仰的东西呢？

好不容易有个喘口气的机会，想起该有个什么信仰了，却发现这个时代似乎并没有什么东西能够直达你的心灵，于是乎，干脆采用最原始，最古老的办法，去庙里烧烧香，拜拜佛，或者做做礼拜唱唱赞歌，闲暇的日子也就这样被填满了。

这既是我们这个社会的大环境，也是我们每个人生活的小环境。对于大环境，似乎对于我们这些升斗小民来讲是无能为力的，但小环境却在我们身边，在我们脚下，也在我们心里。

不知你是否问过自己，你每天那么忙，到底是为了什么呢？“万里长城今犹在，不见当年秦始皇”，我们这样忙忙碌碌，又有什么东西是能够长久拥有的呢？既然如此，何不给自己一点空闲，反观下自己的内心，给那里除除草，浇浇水呢？

升斗小民虽然微不足道，但归根结底，这世界还不是由这些升斗小民组成的吗？小环境改变了，大环境难道还会一成不变吗？

当然，这或许只是我一厢情愿的美好愿景，要想真真做到，实际上比登天还难，所以就像喝那碗鸡汤一样，明知道里面有问题，也不得不喝下去，这就是生在这个时代的无奈？

可生在哪个时代能没有无奈呢？难道离开这鸡汤，我们就真的活不去了吗？我看也不尽然。

佛家有云，一切烦恼都发自内心，只要内心澄明，一切业障都无从起身。

我有一个朋友，他每天都过得很自在，脸上总是笑呵呵的，但常人有的东西他一样也不缺。刚开始我以为这哥们的自在笑容是装出来，时间一长才发觉他是真自在。

有一天我实在忍不住问他能在这世间自在游走的秘诀，他刚开始故作高深的说不可说，但终究抵挡不住我的死缠难打，他说这也不难，所谓猪往前拱，鸡往后抛，各有各的道，他的方法其实很简单，就是早晚各抽出半个小时冥想，说白了就是选一个生活中常见的主题信马由缰的想下去，时间长了，其功自现。

我不知道我朋友的这个方法对我是否有用，反正我对跑步还是情有独钟，每天比别人早起半小时，沿着公路慢慢的跑，斑驳的世界慢慢从耳旁滑过，身心便会渐渐轻松起来，等待额头有了汗水，找个僻静的地方站几分钟，想想昨晚看过书本中的经典话语，心里就会安静许多，久而久之，内心也就慢慢充盈起来了。

杂七杂八说了这么多，也不知道真正要说什么，不过我总觉得，像我这样的凡人，做救世主自然是没戏的，因此不妨选一种简单又适合自己的方式来修炼内心，日积月累，漫天的鸡汤，终会幻化成淡淡的浮云。