我是没什么自控能力的人，非常差！一看到好吃的就会猛吃，平日里也不是个贪嘴的人，更不贪零嘴的人，但是碰到在不同地方不同美食，主要是主食就会忍不住猛吃！别人都说七分饱，我一定要全撑！就好比今天早上带着孩子去孩儿爹机关单位吃早饭，不夸张的讲干掉了两个馍馍，一个鸡蛋，一碗粥，两个炸馍片还有乱七八糟加起来一大碗的小菜！真的平时不吃早饭的人真的很饱很饱，以至于后面跑厕所好几次，美好的早晨又错过了！这样的事情没少干，因为自控能力太差！
又比如玩手机这件事情，我是真的自控能力太差劲，说好这一小时不玩手机还是忍不住，忍不住又打开了淘宝，新闻然后一看就是半小时，意犹未尽！原本就不够学习的时间，迟迟完不成的任务，和当下很重要的事情就是这样被一点一点蚕食，一点一点鲸吞，然后就没有然后了！每天完不成的任务计划，以至于成绩很差，学习效率太低，整个人生都活不好了！真的，我真的哪怕有点点自控力，也请我自己克制住！可是，我真的控制不住我自己！也读过一些自控力或者拖延症的，时间管理方面的书籍，收效甚微！每天不知道时间去哪里了，我一个全职妈妈，很多人肯定都想就你最闲了，有大把时间，时间都去哪儿？我也想知道！我也不知道呀！好像独处自由支配的时间就这么两三个小时，我也想知道其他人都是如何安排和规划时间，我也想那些辣妈，又工作又带娃又创业又考研又玩自媒体又活得充实并且丰富多彩，五彩斑斓的人生到底是怎么规划出来的？如果有这方面的经验的读者看到了请给我指条活路，非常感谢！
