进入大学很多时候我们都会感到无力，迷茫，整天看无聊的剧本，看虚假的小说，以及葛优躺试的刷抖音快手。这是很正常的现象，但我们都明白大学正是学习和成长最有利、最关键的阶段，怎么能如此了了无事的度过呢？
那我们怎么在大学能有找到方向明白自我呢？
1.给自己设定一个计划。这个计划既不能太多，又不能太过书面语。用平常说话的语气表达出来就好，不要人自己感到太过正式。比如，早上6点起来洗头刷牙，7点到宿舍或自习室读书，早上读书的重要性大家高中就明白，中午1点睡半个小时的觉，等等这样的。大家注意前几天一定要想着自己的计划，不知道干什么就看看，坚持下来你就会觉得生活很充实。
2.要积极参与锻炼。无论是跑步还是打篮球，网球等等，一定要有一门自己喜欢的运动而且每天都要定量的去完成。身体剧烈运动会产生大量多巴胺，这种肽类物质会使人全身心的轻松，心情也会愉悦，在锻炼的同时也是我们忘记烦恼。
3.能不呆在宿舍就别在宿舍。就算是出去闲逛也比在宿舍强，在宿舍真的很难去学习，也很难干成一些复杂的事。
4.培养一个爱好或者好的习惯。这个看似有难度，其实非常简单，比如你喜欢听歌，就可以尝试唱歌。喜欢写题就可以写一写难题。无论自己做的好不好，只要喜欢就好，不想做其他事时就可以培养自己的兴趣了。
最后，大家一定要记住，大学顾名思义，大道之行也，并非只能学习的地方，学习不代表一切，注重自身素质的提升才是更为重要的。
希望每一个迷茫的大学生都能找到自己心中的航向！
