想和说一致,是有效沟通的关键

一位父亲对我说:“我真不能理解我的孩子,怎么就一点都不听我的。”

“我重复一下你刚才说的话吧。你不理解你的儿子,因为他不听你的,对吗?”

“是的。”

“我再说一遍。你不理解你的儿子,因为他不听你的。”

“我就是这么说的。”他有点不耐烦了。

“我认为要了解别人,你要听他的才对。”

“奥!”他沉默了好一会,仿佛大梦初醒般叹道,“奥!”

——节选自史蒂芬柯维的《柯维的智慧》

有用:嘴上说出的话,未必是你自己的真实想法,了解事情的真相,而不是抱怨

有启发:通过对话,学会站在对方角度审视这个问题

有共鸣:家人之间,缺乏耐心沟通,从未想过,出现这件事情,我该负有责任

有趣:同一句话说反复说几次之后,话里的意思发生转变,看似别人的问题,实质在自己身上

上述的对话,让我想到,很多时候,我们陷入固定思维模式里, 用着惯用的语言,在表达着与自己想法悖论的的话语,产生着没有必要的烦恼。

我们都很自私,都觉得自己是才是世界的主宰,要错也是别人有错,和自己无关。

有一句话叫"当局者迷旁观者清"当一件事情发生的时候,我们往往想到的是自己是否从中获利。是否是获胜的一方。从未想过,看似别人的问题,实质却在自己身上。

为了有效的沟通,建议大家从一下四个方面入手:

1,认真对待自己大脑里浮现的每个念头,和说出的每一句话 ,这可能是你潜在思维运作模式。

2,多站在对方的角度去考虑问题,想一想,如果你是对方,自己会怎样处理同一件事情,为什么?

3,同一件问题,多问几次自己为什么,为什么,为什么,找到问题的真相。

4,为发生的每一件事情负责 ,承担起全部的责任,而不是抱怨。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,265评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,078评论 2 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,852评论 0 347
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,408评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,445评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,772评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,921评论 3 406
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,688评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,130评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,467评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,617评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,276评论 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,882评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,740评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,967评论 1 265
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,315评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,486评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容