今日行动
1 点评反馈
2 听书《陪孩子终身成长》写感悟
3 写字✍
4 听课“讲书稿的打磨”
今日收获
1 养育孩子是一个非常复杂的工程，用无条件的爱、价值感和终身成长的心态这三个原则，启动孩子内在的动力，是你的孩子生机勃勃，茁壮成长。
无条件的爱：无论孩子怎么样，你都是爱孩子的，没有任何的威胁和交换。如你不听话，就不要你了；考试第一名，就给你买个自行车等等，这些行为都不是无条件的爱。但也不能怎么都行不管忽视他。犯错了，就要纠正，纠正之前，要告诉孩子你是爱她的，正因为爱她，才要纠正他，所以正确的做法是温柔有边界。
价值感：要让孩子知道，他是有价值的，他是有能力的，他是可以自己解决很多问题的，这样他的自尊才会提高，这个就是价值感的建立。例如，孩子想要洗衣服，家长说你洗不干净，代他洗了，孩子想要帮助你，你说不用帮忙，你又做不好等等。这些都会使孩子认为自己什么都做不好，没有用，慢慢地就没有自信。一个没有自信的孩子是很自卑的。
终身成长的心态：遇到挫折，不害怕，把每一次的挫折都看成是进步学习的机会，只要拥有了这种不怕挫折的成长心态，才能让他继续迭代，不断地前进。
2 要坚持地给书友发信息，慢慢就能感动她。
今日反思
没有顾上锻炼
明日行动
1听书
2反馈
3锻炼
