今天是什么日子
起床：还在床上
就寝：不到十二点
天气：晴
心情：^ω^
纪念日：昨晚第一次骑自行车上路
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、第一次骑自行车上路了。
2、妈妈蒸了包子。
3、做了保险题试卷一套。
改进：
1、我觉得吧，有些东西你就要一步一步克服去进步。就比如自行车，我从开始的不会，到昨天的大致会了，但是不敢上路，可我是要准备骑自行车上路的啊，所以我又上路骑，虽然被批了，但我肯定还是要坚持。
2、我觉得，如果你遇到的一些人特别优秀，而你羡慕向往喜欢那些人，哪就上去要微信啊，多联系联系，学习学习人家的生活方式态度，跟着人家努力学习变成你向往的那种模样就好了。
习惯养成：
1、运动，读书。
周目标·完成进度
1、运动第六天
2、读书休息日
3、工作休息日
学习·信息·阅读
没有啦健康·饮食·锻炼
2018/11/10初始体重：78.5 kg（2018.11.01）
昨日斤数：77.55
今日斤数：77.25
今日掉秤：️0.3
【饮食】
早：零食、酸菜米线
中：
加：零食、四个包子
晚：
【运动】
一、计步： 8858步
二、骑自行车：两小时
三、揉腹： 50次
四、瘦下巴： 5个
五、坐姿收腿：50 个
【其他】
1.阅读3分钟✔️
2.护眼“米”字操✔️
3.泡脚15分钟✔️
4.常速VOA一遍✔️
5.青团社收青豆✔️
6.今日头条阅读✔️
7.简书《晨间日记》✔️
人际·家人·朋友
联系了闺蜜，大学同学舍友。工作·思考
向往某些人的某些态度，就去要微信，多联系询问，然后自己慢慢塑造自己成为自己向往的样子啊。不过不要忘记请人家吃顿饭感谢一下。最美好的三件事
1. 骑自行车上路了2. 吃包子啦
3. 玩了一天
