每次逛超市酸奶是必买的，我喝过很多品牌的酸奶，有伊利畅轻、蒙牛纯甄、光明慕斯利安、特仑苏等，有带果粒的、有纯的，数不胜数。买的时候有时是包装吸引我，有时是出新品试尝完觉得不错买的。
但是我最爱喝的还是味全。它确切说算不上酸奶，是一款乳酸菌饮料。乳酸菌对人体有什么好处呢？首先乳酸菌能帮助消化，调整大、小肠的蠕动，以利肠道正常运作。此外，乳酸也能帮助钙质吸收。乳酸菌中以嗜酸乳杆菌和双叉乳杆菌对人体的影响最显著，它们的主要功用在于促进免疫调节，增强人体对肠道感染的抵抗力，减少腹泻，并帮助生成维他命B群和K，更加强吸收钙、铁、钾等。乳酸菌的发酵作用可以将牛奶的乳糖分解到只剩原来的20%到30%的含量，因此喝牛奶会拉肚子的人可以用这类乳酸菌饮料代替牛乳，而吸收到相同的养分。
味全乳酸菌是杭州味全有限公司引进全球益生菌研究机构——丹麦科汉森科学院所研发的LC01活性乳酸菌，每100ml全乳酸菌含600亿活性乳酸菌，同时搭配黄金双歧因子，轻松通过胃酸，呵护健康。进口乳粉，奶香清醇。我是在早餐后喝的，助消化，味道酸酸甜甜的极好！
下面推荐几款同类商品，大家可以根据自己的喜好选择：
1、伊利每益添
伊利每益添是伊利集团研发中心与丹尼斯克公司联合研发的高端活性乳酸菌系列饮品，能够帮助消化、促进健康。是伊利人倾注了3年时光、斥资2亿元经费打造而成的高端活性乳酸菌饮品。上榜了中国十大乳酸菌饮料品牌排行榜。
2、蒙牛优益C
2009年，蒙牛携手丹麦著名菌种公司科汉森，引入活性超强的副干酪乳杆菌——活力C菌，推出以“肠活动，常年轻”为品牌主张的新一代活性乳酸菌饮料---优益C。每100ml优益C中富含300亿活的活力C菌，超强活性直达肠道。
3、养乐多
养乐多公司是日本最大的乳酸菌发酵制品生产企业，上榜了中国十大乳酸菌饮料品牌排行榜。“干酪乳酸杆菌代田株”是最早在1930年，日本医学博士代田稔发现获得的一种活性乳酸杆菌，他在研究有益消化的乳酸菌时，成功地分离、强化培养出乳酸杆菌。并将其命名干酪乳酸杆菌代田株。
愿你天天畅快乐！
