亲爱的云清雪：

今天大部分时间都在躺着，还多了个头疼，心脏也不舒服，因为很累所以没看病去，打算一会请假，明天估计要去医院看看，也不知道到底是什么原因。

这一次真是把我整得够呛，其实如果知道为啥一直发烧，或者被告知肺炎就是这样的，需要一段时间来恢复，也就没有什么好担心的，关键就在于反反复复发烧都差不多20天了，吃什么药打点滴都没用，咳嗽虽然见好，但别的症状越来越多，心里肯定就打鼓。

我一想到要去医院抽血，就发愁，而且抽来抽去也没查出个所以然来，身边又没有一个可以问的人。我想如果周五不去上班，或者不被那个坏同事气死，状态应该会好的多。

从小到大没这么发烧过，这也让我比较焦虑，我还特意重新买了个体温表，没事就测，一觉得难受了，脑门热了，上不来气了，就得测测，这病要再不好，真得焦虑症发作了。就算不发烧，那也是够难受的。

早安文三天没回了，今天先回14号的。

运动真的能治病，不过天气热，也别太剧烈了。我现在是运动不了了，就躺着，也吃不下饭。

我对打人柳那里还有点印象，当时看的还挺紧张的呢。当时也非常不喜欢斯内普，后来听你说是个好人，对他也就没那么排斥了。有些人有些事啊，还真不能只看表面。

感觉这个牌子的体脂秤质量确实不太过关，你和朋友等于说一共收到过四个体脂秤，其中有三个都有问题，这个概率已经相当大了。也可能是运气不好。按说不应该出这么多问题的。

看我生病期这个体重变化，然后肌肉也少了。不过我也不知道准不准，蛋白质也很低，出于一种非常不健康的状态，毕竟吃饭也少，也没营养，同时也没运动，肉都慢慢松弛了，所以也看不出瘦了多少。

我肯定不会以为你能有一大段完整的时间看书，咱们现在多数都是碎片化时间来阅读，只是我没有没人打扰的时候，然后心也浮躁，最近生病就不说了，那是难受的根本看不下去，感觉我的心态不太好，如果真得了什么严重的病，我想我每天可能都在情绪低落和焦虑中，这是接下来需要改善的。一是改善心态，二是改善身体健康。

就比如前几天，偶尔有感觉比较舒服的时候，我就又去熬夜了，这是很不好的。身体里的细胞每天都在帮我打败细菌病毒的，我还得用熬夜来消耗他们，真是太不应该了。

我好像就没看过新闻…除非是刷视频刷到的。我每天就是做那些固定的任务。

我微信读书的书架多数也是免费领来的，很少是自己发现了什么好书加进去的，要不是书架什么书都放不下了，我大概也不会去得到开会员。

我现在是每天都会看书，但是我这个坚持可没有什么奖励拿呢。只是成为习惯了，每天15-20分钟。状态很不好的时候就看看小说。

你说到伊拉克的美食主播，我就想到我刷的那些印度“美食”，简直能吓死人，就像黑暗料理，不过加上有趣的解说，感觉也挺有意思。

话说要不是周五上班，可能也就没那么多事了，也不会被气病了，不过既然已经这样了就继续养吧，明天不上班了。

你觉得不入眼一定是又进步了哈。就像我上学时写的诗，很多年都觉得很好的，后来突然有一天觉得都幼稚了。

自由职业其实最需要自律了，反而更难控制。

我昨晚也是睡得最差的一天。很早就躺下了，大概八九点，当时还是有点困的，可是后来就睡不着，用尽了各种办法，后来念阿弥陀佛，居然念了几下就打哈欠了，我还在想是不是本来就该困了？后来念着念着，又打了几次哈欠后就睡着了。

不过这一夜可睡的太累了，好像一直都很紧绷，还做了很多乱七八糟的梦。梦到了很多年没见过的朋友还让我不高兴了，但具体什么事也想不起来了。

你胳膊上的小包好了吗？很可能是别的虫子咬的。我想起来多年前，家里不知道什么原因总是进来一些飞蚂蚁，有时候晚上就被飞蚂蚁咬，那个包就是又痒又刺疼的感觉。而且飞蚂蚁根本捏不死，特别结实。得拿别的东西按死。

我记得在qq空间发过，刚才找了半天没找到，又坚持了一下，结果发现是16年的，老天，八年都过去了。

这就是当时飞蚂蚁咬的包，那叫一个难受。

就是这个家伙咬的，跟带了钢盔似的，好不容易才给弄死的。

你们为什么要开展夜诊啊？工作压力已经挺大了，多加点人手也是好的。现在这个指示是很快就要执行吗？如果病人少还好点能看看书，不过在家和在单位的感觉就太不一样了。

医院真的是很忙，因为永远不缺病人，这也说明现在人们的身体越来越不健康了。

好医院也有不好的医生，小医院也会有好医生，这个有时候真看运气。我为什么总去找那个中医看病，原因也在这里了。因为可靠。很多人都是因为在医院看不好，或者是直接给看坏了才来找这个医生的。

那个坏同事，是太坏了，总是以帮助我的名义让所有人都觉得我事多，讨厌我。我也忘了跟你提了没，周五我一上班，就要之前主管让我们手动输入的电话表，回来她就说主管怎么怎么说我们，我就很生气，就知道她作妖了，我说他要真这么说我就找他去（主要工作过程太复杂了就不多说了）。

后来她就说什么你这样就是把我卖了，早知道不跟你说了之类的，我们就争执了半天。我说这次就算了，他要再找事，我肯定找他去。

结果下午她又跟主管抱怨我工资低，她都说了不止五六次六七次了，之前她们屋的人就跟我说过她总说，弄得主管很烦我。

这次他俩直接吵起来了，主管意思是，我们工作不认真，没能力，谁都能干，嫌工资少可以换工作等等特别难听的话。给新同事也气了个半死。

他俩吵完，坏同事来我们屋，还说你们听见了吧？意思就是她帮我们争福利，主管有多么多么讨厌。她还当好人来了，我也生气了，我就说你把他给我叫来，她不想叫，我说把他给我叫来，就这一句话。

后来她拉着脸气哼哼的走了，然后说电话是两个人有请，接着我们就把这些问题都解释了一遍。不过没过一会，那个坏同事就进来了，所以很多话也不方便说了。

那个主管也不是啥好人，但是他很精明，很会说，最后还跟我们道歉了，说说话是比较重了，都是误会啥的。接着又说到坏同事的工作，坏同事说，你们接着说怎么说上我来了，主管说我们说完了啊，搞得她也有点囧了。

以前无数次用这种方式害我，我没机会说，今天把我和同事都骂了，就可以联起手来反抗一下了。结果也算是比吃哑巴亏好。

主要他俩吵架时，屋里还有别的两个人，说到没能力之类的时候，他们就笑，新同事就感觉受到了取笑和侵犯。

我昨天晚上也在感谢细胞，并且感谢它们每天为了我不懈的跟病毒抗争，然后还在想象着他们努力打坏蛋的样子，只是有时候没有效果或者非常难受时我就会很泄气，毕竟时间太久了。

今天先写到这了哈，一会准备睡觉了，希望今天不要再失眠了。16号的明天回。

晚安心语：拥有一个好的心态就已经成功了一半，不管做任何事情，与任何人接触，心态都是极其重要的。我们要时时刻刻记得培养自己的好心态。

晚安啦！

爱你的萱萱

2024.6.16