优秀的人均有优秀的品格,成功的人总有成功的理由,世上没有天生的优秀,也没有一蹴而就的成功,这么浅显的道理人人都懂,我们看到的永远是取得成功后的喜悦,忽略了成功背后的艰辛。
随着自媒体时代的到来,越来越多的人在大大小小的平台上,施展着自己的才华,看到别人利用八小时外的时间创收,看到宝妈们在家一边带宝宝一边还能写文章投稿,甚至还有人边游山玩水边画画赚钱,
他们也是普通人,为何他们能做到我却不行,一度我陷入了迷茫,难道是因为我太笨,这也不行,那也不行,只能永远这么平庸的活着,
直到我看到了这本书《出众,从改变习惯开始》,它给我带来了希望,让我看到了黎明前的曙光,让我知道习惯对于一个人来说是何等的重要,有什么样的习惯就有什么样的人生,要想在人群中脱颖而出,培养良好的习惯非常关键。
《出众,从改变习惯开始》这本书的作者马克•列克劳是一位在全球有着超高影响力的培训师、作者和演讲者,结合自己多年的研究成果和实践经验,从卓越人生的七大关键——规划人生、设定目标、摆脱负能量、拥抱正能量、健康生活、提高行动力、提升人际关系入手,为我们指明了一条操作性极强的习惯养成路径。他明确告诉读者:只要养成了良好的习惯,就可以毫不费力地实现自己的目标!
真的是这样吗?大多数人是有疑惑的,我也一样,让我们一起来看看作者是怎么说的,作者把改变习惯的步骤分为七大步从规划、设定目标直到提高行动力,每一步分为一个章节讲述,按顺序告诉读者在每一步中应该在哪些方面改变,并给出切实的行动指南来指导读者如何去做,其中有几处我的感触颇深:
一、精力集中
人的精力是有限的,如果凡事都追求完美,那就不可做到精做到专,比如有的人兴趣爱好广泛,什么都想涉足,什么都想学,东一榔头西一棒,可到头来一事无成,
作者在《出众,从改变习惯开始》一书中提出精力要用在刀刃上,因为人不可能事事精通,只有长期的专注自己的某一特长,才能发挥自己这方面的潜能,这点真要好好改变下,再也不能总想着一口吃个大胖子了。
二、提高效率
“拖延症”现在很多人都有,今天的事拖到明天,这周的工作拖到下周,白天工作一定要加班才能完成,感觉自己很忙总也没有时间学习其他的东西,知道是“拖延症”在作怪,可怎么改变总也找不到方法,
这不作者在书中列出了一系例节省时间的方法,例如学会拒绝,减少消遣时间,提前一晚做好计划,把时间分段,限制打电话的时间等等,看起来还不错,今晚就来试一试。
三、断舍离
一看到断舍离,是不是会想到扔衣服,不错,开始我也认为改变习惯和扔衣服有什么联系?可作者把清理思想,丢弃包袱与断舍离联系在了一起,
确实像书中作者说的,人一旦有了坏的习惯或坏的心情,不及时的去处理,去解决,时间久了,人在负重前行,会形成消极的思想,无法看清自己原来的目标,从而迷失了方向,
就跟衣柜需要清理一样,思想和情绪也需要及时清理,看到整齐干净的衣柜,心情也会自然而然的好起来,真的是这样的,不信,你也试一试。
当然,书中还有很多方法等着你去一一实践,人生就是这样,要么出众,要么出局,要想变得出众,重塑你的未来,赶快来读一读这本书,它会带给你意想不到的收获。