想象你坐着一列火车经过无数的田野和乡间小路，你不知道将要去哪里，《亲密关系》这本书就如同身处这样景色中的我们，给你指引，让你向着目标前进。
作者克里斯多福.孟（加拿大），“知见山领袖训练学苑”教学部主任，世界知名知见领袖训练师、心理治疗师、演说家。
这本书是作者继《找回你的生命礼物》后的又一力作。他告诉我们如何突破自我障碍，寻找自我，用爱酿造幸福秘方。没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中，但我们能在亲密关系的旅途中，学习面对自己最好以及最糟的地方，学习接受和放手，最终找到通往爱和幸福的桥梁。
什么是真挚幸福的亲密关系？就是不断地寻找自我？怎么样才能寻找自我？寻找的过程中会出现哪些障碍？
人的一生都离不开关系，无论是恋人，夫妻，同事，朋友，一切都是由关系开始的。亲密关系是经由绚丽/月晕、幻灭、内省、启示而进入内心深处的关系。通过这种关系让你去面对内心自己的不完美。你可以真实的表达自己，不是靠耍手段得来的，而是从自己内心得来的。
01 绚丽/月晕
何为“月晕”，像恋爱时期最初吸引对方的地方，而忽略掉其他。想着跟自己中心的王子或公主在一起是多么开心的事情。随着爱情的到来，擦出爱情火花，这个时候我们就会对方报有更高的期望。
当这种期望变成失望，你就会开始产生怀疑。怀疑对方，怀疑不够爱彼此。心中的这种想法越来越强烈，你离地狱之门也就不远了。
通往地狱之门的路是用期望铺成的 ，期望会把那些充满爱意的感觉挡在外面。心中就会有另一个声音告诉我们：我们需要的没人能给，也没人让我们快乐。
02 幻灭
期望是愤恨的前身，它的到来使我们进入了幻灭阶段。因为随着恋爱时间的推移，步入婚姻，爱情保鲜期一过，更多的问题随之而来。
你会发现对方身上很多的缺点，让你无法忍受。你们开始为小事争吵，埋怨对方，怨他对你跟恋爱时候不一样，我怎么对你，你就应该怎么对我。我的话就是道理，你应该认同。
人生哪有那么道理，无非就是你内心世界的纠结，怨念，不断抵消，而又升起。
佛说，这是我执。即对自我的执着，对那些你不成熟的认知的执着。这其实就是一种自以为是的我执，到底有什么是你认为应该的呢？
03 内省
内省是所有亲密关系中最难应付的阶段，是检视自己内在所有想法和感觉的过程。其终极目标为让你和另一个小我和平相处，并且用爱来面对它们。
当你找到生活中所有问题的源头时，才发现自己的内心。你心中的另一个我为了阻止你了解真正的自己，设计出各种障碍，使你放弃。
虽然陷阱多，我们还是要找回爱，爱让原来的我们觉得丑陋的东西变成爱。不断的审视自己内心，对自己认真负责，让亲密关系更好。
04 启示
我们在不断的寻找那个最让我们舒服的关系点，有些时候走着走着就忘记了自己最初的心。
幻灭的痛苦，会让你了解到月晕的光彩是不实的；内省会让你从自己的内心找出所有错觉和错误的观念，超脱了空虚、怀疑等感觉；到了“启示”阶段时，你就会发现真正的自己，灵魂关系让你的伴侣可以看到真正的你。
在《北京遇上西雅图》里，汤唯饰演的女主角最后选择离开，她反而觉得自己的潜能被调出来，找到内心真正的自由。
这就是一个随真理抉择的过程，不要被外界煎熬，而要观察自己的内心。
05
其实婚姻最好的方式不过是两个人相互鼓励，共同进步，通过对方这面镜子看到镜中自己的不足，以此勉励自己积极上进。
我们对别人的不满，就是对自己的不满，是一种自我投射，都是自己内心的真实想法。
把一切的磨难当成修行路上的助力，把问题想成人生路上升级打怪的必然产物，让自己不断的强大起来。
最好的亲密关系，大概就是我能感受到你眼中的阳光明媚，也读得懂你心中的兵荒马乱，以爱为前提，尊重，平等，智慧，包容。
事无好坏，诠释在人，一场修行。在心中空出一些空间，让你成长，让爱成长。
