われわれは原因論の住人であり続けるかぎり、一歩も前に進めません。
只要我们继续坚持“原因论”，就无法前进一步。
大切なのはなにが与えられているかではなく、与えられたものをどう使うかである。
重要的不是得到了什么，而是如何利用得到的东西。
あなたはあなたのライフスタイルを、自ら選んだのです。
你的生活方式是你自己选择的。
ライフスタイルが先天的に与えられたものではなく、自分で選んだものであるのなら、再び自分で選びなおすことも可能なはずです。
生活方式不是先天性获得的，而是自己选择的，因此也是可能重新选择的。
あなたが変われないでいるのは、自らに対して「変わらない」という決心を下しているからなのです。
人之所以无法改变，是因为自己下定决心不要改变。
人は、いろいろ不満はあったとしても、「このままのわたし」であることのほうが楽であり、安心なのです。
人虽然各种不满，但维持现状的自我更轻松、更放心。
「もしも何々だったら」と可能性のなかに生きているうちは、変わることなどできません。
总是活在“如果......”的假设之中，就无法改变。
