今天是Kin222，磁性的白风，白风波符的第一天。

        今天的图腾很特别，波符是白风，主图腾是白风，指引图腾也是白风。

        一早醒来，先生跟我讲起他工作的一些事，我感觉到心里有点不舒服，和以往的针锋相对或者苦口婆心不一样，我只是告诉他我心里有一些不舒服（负面情绪），于是开始听冥想音乐，静静地感受负面情绪的来源，我知道根源还是在于我潜意识里的无价值感和不自信。有的朋友可能会问：“你不是给自己打了100分吗？为什么还会有无价值感和不自信呢？” 我的确是已经意识到自己是完美的存在，但潜意识里长久以来形成的固有模式，想要真正彻底改变，肯定还需要一个过程，我想这就是修行的过程。至少我能觉知到并且接纳负面情绪，同时去寻找它的根源，这就是向前迈进了相当大一步了。

        正好当时儿子也在闹情绪，我想这也是内在小孩投射出来的吧？以前我看到他闹肯定会很心烦，这一次我却觉得要好好向他学习，允许自己有负面情绪，情绪来了该哭就哭，让它释放，等情绪过了就好了。

        我是最近这几天才开始冥想的，我没太在意形式，只是跟随每天激活的等离子对应的部分去重点观想感受。今天激活的等离子是Limi，对应的是太阳神经丛，一直对太阳神经丛没有太多概念，觉得好抽象，我就开始想经络能不能对应上，太阳经，那不就是手太阳小肠经和足太阳膀胱经吗？让我意想不到的事情发生了，小腿的膀胱经开始一点点热起来，一直往上走到大腿、臀部、腰部，然后脖子后面开始律动，我的后颈前所未有的放松，小肠经走过的位置也开始发热，包括之前经常疼痛的月子里受寒的左肩胛骨也在发热，没那么疼了。我之前一直就觉得自己心脏功能偏弱，现在想来是不是因为我的太阳经太瘀堵了，太阳神经丛的能量无法继续往心轮流动输送，所以才会感觉心脏比较弱呢？

        还有一点挺神奇的，之前冥想我都是手心朝上的，能够明显感觉有能量注入我的双手，昨晚陪娃睡觉，因为姿势不方便，所以我只能掌心朝下，没想到也能很明显地感觉到有能量注入我的双手。我在想也许手心朝上接收到的是宇宙的能量，手心朝下接收到的是地心的能量吧？

        回到今天的图腾，看白风的图腾是不是很像一个人在眯着眼睛、吐着舌头笑？白风，首先让我想到了一句诗，“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，一股春风拂面温柔温暖的感觉就来了，白风随时都会给人很舒服的感觉。这也是与人相处沟通很重要的一点吧？让别人感觉舒服，别人才能听得进去你讲的东西，这也是我需要好好修炼的。

        今天给一位朋友聊到图腾，她的推动图腾是白狗，恰好我的指引图腾也是白狗，于是特意看了一下关于白狗的解读，爱自己有七个层面：

        对照了一下，我竟然已经无意中达到了第六～第七层面了，我前天冥想的时候就在观想我的每一个细胞，我能感觉到它们得到了能量。我甚至还在想是不是可以通过吸引力法则启动细胞的自我疗愈呢。

        就好像我们平时经常说这里不舒服、那里不舒服，是不是也会通过吸引力法则去显化一些病变呢？就像我以前经常说自己喝水都会胖，是不是也“心想事成”了？ 如果真是这样，那何不想着我的每一个细胞都非常健康呢？

        我就是你，你就是我，爱你就是爱我自己，这就是最终目的“合一”。一生二，二生三，三生万物，万物合为一个宇宙。