1

我们总以为阳光是来自于太阳，可是在我们心里幽暗的时候，再灿烂的阳光也不能把我们拉出阴影。只要我们心里有光，就会感应到世界的光彩；只要我们心里有光，就能与有缘有情的人相互照亮；只要我们心里有光，即便在最寒冷、阴霾的日子，也能感受到温暖。

2

漫漫人生路，总要错几步，走不出昨日的坎，便看不见坦荡的路。大胆向前，才能闯出一番天地。

3

#精力管理分享#044

奋斗目标最强大的动力来自精神那是一种与我们最深层价值观和超越自身利益的理想紧密联系的精神力量。

目标点亮我们的生活，让我们扬帆起航，给我们的心灵以力量。

但，并不是所有的目标，都能产生持久的精力！怎样的目标才可以呢？

01  从消极变为积极。

消极的情绪耗费精力，时间长了，还会危害身体。想想你的目标是为了“要怎样”？还是为了“避免什么”？

02  从外部转为内部。

内在激发的目标更能带来强大更持久的精力。以金钱为例，当所拥有的超过够用时，金钱对幸福几乎不会有额外的好处。金钱可能买不来幸福，但幸福可以帮助你变得更富有。

03  从自我转向他人。

乔安娜·希拉说，如果工作能帮助他人，能减轻痛苦，能消除艰辛或枯燥乏味，能让人更健康更开心，或者能提高人的审美和智力并改善我们的居住环境，那么，工作就能让生活更美好。

确立自己的目标，需要一段安静、不被打扰的时间，你愿意抽出这样的时间，思考一下你的目标吗？（内容相关：《全力以赴》）

4

＃每天一本书＃

大部分时候，我们的生活轨迹是没有逻辑性可言的，因为我们是感性的人。逻辑性思维虽然省事，但它忽略了人性的复杂，也忽视了世界的未知性。

5

人在快死的时候，不是想我做过了什么，而是想我还有什么遗憾没来得及做。你当下永远不能把过去、现在和未来联系在一起，我们只有在没有未来的时候通过回忆才能看见。而现在你必须相信过去的点滴串联起了未来。这个时候你必须有信念，有信念才能忠于自我。即使你的选择和你妈妈希望的不一样，你也得坚信自己才是正确的。每个人的时间生命都是有限的，你不能让自己活在别人的想法中。别太过在意教条，别活在他人对你的期望之中，别让批评抹去了内心的声音。你得找到你热爱的东西，要知道你的工作将会占据你生命的大半辈子。热爱你的工作，你才能发自内心得到满足。而只有热爱你所做的事，才能成就不凡。你要有勇气顺从你自己的心和直觉，你的内心早就知道你未来的梦想。所以相信自己的选择就对了。

6

人生总会遇到不顺心的事，低头不是自卑，不是懦弱，而是一种智慧。

笑着低头，就是把目光放长远，不计较一时成败。笑着低头，就是保存自己。

我们常说“留得青山在，不怕没柴烧”，生活中很多事需要迂回。

不要把生命活成直挺挺的木板，要活成一根橡皮筋，能屈能伸，才能有所作为。

7

社会学家郑也夫在《神似祖先》一书中开出生物学书单，都是英、美两国的大学者，只有一个中国人——方舟子，毕竟是从人家那里发展出来的，我们在经济学、神经科学、心理学、认知心理学，都远远落后，现在弗洛伊德的理论，这个被英国科学哲学家卡尔·波普尔认为无法证伪的理论，现在还在中国流传甚广。《人人说谎》的作者赛斯用数据分析的方法分析弗洛伊德的理论，弗洛伊德有个理论认为我们经常会在梦里梦到类似生殖器之类的器官，而赛斯得到一家梦境网站的数据，分析结果错误，人们通常会梦到吃的，而且是自己比较喜欢的。俄狄浦斯情结（恋母情结）可能是对的，弗洛伊德认为每个人童年都想和父母发生关系，只不过后来被压抑，赛斯分析色情网站的数据，发现很多人高频率搜索乱伦之类的。

弗洛伊德的理论能够到现在还有如此大的知名度，是有道理的。

8

人生有的时候就像一台全部都是漏洞的电脑。你从开始的时候就要下补丁，并把漏洞补贴好，不然早晚有一天你会因为某一个没有补贴好的漏洞死机。

9

因为我的内心强大而强大，不是因为外在的因素而强大，不是我做了什么事而显现强大而强大，不是别人说强大而强大，就是内心强大。

这个来自自信和认知能力的纬度，是内心充实而从容的一种力量溢出的表现。

10

学习人生智慧的第一课，就是要学会承受孤独，因为孤独是幸福、安乐的源泉。一个人自身拥有的越多，他需要从别人那里获得的东西就越少。这样内心丰富的人，即使长时间独处，也不会感觉到孤独。

11

作家马德的这段话送给今天的我们：

我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。

看一本书期待它让我变深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对人好期待它回应也好，写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。

这些预设的期待如果实现了，长舒一口气。

如果没实现呢？自怨自艾。

可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花。小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。

12

一个好的公司，不是一味教你赚钱，而是培养你的眼光、格局、信念、情商，爱的能力和领导能力。

一个好的品牌，不是宣扬一夜暴富，而是让你从蜕变自己开始，拥有爱这个世界的能力。

13

机会往往会伪装成困难，从竞争的角度看，每一个困难的背后，都是一个重大的机会，因为困难的事情让大众止步，这正是你脱颖而出的机会。