因为工作时间的关系，再加上不喜欢太阳，所以把跑步放在了夜晚，一个夜班有一天休，刚好那个休就是锻炼时候，虽然累，但是很快乐。
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因为太无聊，就骑行去找同学，然后同学骑车，我就跑，一直想这样挑战，头顶着轻轨，我不怕迷失方向，肆无忌惮的跑就行了。
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这样的街道是不是很美，我每到一个地方，就特别喜欢坐公交，然后看到风景好的地方，我就想，我要把他跑下来。印象最深的还是深圳的红树林，可惜人太多，不过夜跑应该舒服。
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路边也有一些吃宵夜的，其实吃宵夜对身材简直就是噩梦，有些人看到我跑步都投来异样的眼光，我把那些当做动力。
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骑了大概20公里，然后车子就交给朋友了，感谢他的拍照和陪伴，有个人陪其实还挺好。
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这技术，凑合吧，正面的这样最清楚了。拍出很快的感觉来了。
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平均是五分四十秒一公里，凑合吧，最后两公里拖慢了速度，因为在找吃的地方，饿死了。
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跑完后小小的拉伸下，顺便倒立装个逼。
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这个是骑行的距离，本人对骑车也是热爱的不行，不过夜骑不推理，太危险。武汉有志同道合的伙伴吗。对了，我的终极梦想是骑行去西藏，川藏线。
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跑完了，吃了烤串，喝点小酒。其实我锻炼的意义很简单，就是以后我登一座山能到山顶，吃一顿大餐不用担心身材变形，就够了。
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然后今天早上，悲剧了，下床发现右腿疼，胫好像拉伤了，去药店一问，运动过度。。。其实感觉这伤挺丑的，毕竟才10公里，唉，以后还是要注意。夜跑的小伙伴也要注意，不要过度，不然受伤了耽误锻炼了。
行吧，晚安。
