终于有了第一篇周记。这是好事。希望能坚持下去，别再半途而废。哪怕可读性非常低，文字杂乱无章，也要坚持下去。没有什么惊天动地的大道理，日子是自己过出来的，也是为自己而活的，周记作为回顾、反省的重要文字材料，是岁月的一种见证，是成长的一份简历。
这一周是不容易的，在父亲“劳累过度”的影响下，在领导的严厉追问下，在同事的劝导建议下，我开启了拖延几年的课题，抓住尾巴尽量地弥补因自己的懒惰、拖延、傲气而铸就的错。
***事隔多年，重操旧业
上一次发论文是2017年，但写论文的时间却是模糊了，因为2017年发的论文来源于工作中的一篇总结材料，稍作修改便发出去了。而印象深刻的论文还是近十年前的毕业论文了。这中间不写不发论文的原因，一是原来的行政工作不需要；二是对学术是膜拜的，没有下真功夫，便不敢轻易亵渎；三是希望学术之路静下来、慢慢走，不带急功近利之心。哎！这次真的是被自己逼到犄角旮旯了，没办法了，借助多年文字功底，结合课题申报时就有基本研究框架，在18日-20日几天里搞出来了。尽管质量不高，但基本的研究思路和学术表达没有原则性的问题。
当然，有了这番练习，也就知道论文质量的高低在哪里了，也知道越把学术神圣化，越自我设限，增加了与学术的交流沟通之路。
***拖延多日，毕之一晚
工作上的办公用品采购、调研新闻和学习新闻起草都是一拖再拖的事。扪心自问，这些个事需要花很多时间吗，不！沉下心来，一个晚上就搞定了。干事就在于热情和激情，一旦拖成习惯了，便强化了拖延心里，越发地不愿动、不想动，放大了工作中的难度，缩小了工作干完的成就感和轻松感。
王阳明大师有个观点，心的修炼要在事上磨。的确，人生的修炼，首在修心养性，而修心之要便是工作生活学习中的种种事情上见磨炼、见层次、见天地，而不是以心修心，以空对空，误入虚幻虚无之境。
***刷机有瘾，生活紊乱
为了赶文章，确实熬了几个晚上，但接下来本可以好好休息的，却被自己刷手机给耽误，真真是“月亮不睡我不睡”。正因为没有休息好，所以正儿八经地错过了工会活动，还冠冕堂皇地未出席父亲的大寿，这是多大错呀？然而，过去之后好像也没有什么悔恨之心。这是长大后成年人的思维世界吗？
不应该呀，规矩呢，要求呢，怎么可以这样放纵自己？怎么可以这样败坏自己？真的要好好反省自己是怎么废掉的！就以《我是如何废掉的》为题写写这些年的所作所为吧，以此文向父亲致敬，以此文为礼物送给父亲六十大寿。
再来看看这是一种什么样的“瘾”。无非就是抖音里的短视频，无非就是电视剧，攻占了那颗空虚而懦弱的心，攻占了那缕无处安放的灵魂。如果魂丢了，那就去找回来，如果心没了，那就找颗狗心填上，毕竟狗心还有一份知恩图报、忠诚护主。
***《五月槐花香》
在抖音里看了“铁三角”的斗争戏，不得不说，老戏骨斗戏是值得看且吸引人的，而且电视剧以自己完全不懂的古董为题材，感觉自己没有招架之功了。看完了，感慨佟奉全的有情有义、忠实可靠，也同情佟奉全一系列人生遭遇。电视剧最后有张国立的旁白，尽管文字朴实无华，因有剧情作为支撑，却很容易就走心。“情这东西，只要真付出，就不会白白付出。倒不是求个回报，求个心换心吧。情之所属，或许不能尽如人意。天底下，有情终成眷属的有，有情人未成眷属的也有，有情就好，有坦荡的真情，已是十分的可贵了，您不寒流什么呢。”
***随音而乐，且乒且乓
周二晚上有合唱团的课，指导了《灯火里的中国》合唱的节奏和词眼等内容，又加了《天耀中华》的新歌。因大家没有在课后下很多功夫，所以指导老师恼火。喜欢，还是要下点功夫的。周四有乒乓球的兴趣小组课，我没有拍，只身前往，只为运动一下，流流汗。
兴趣爱好要有固定输入，不可大意处之。艺术之路也是人生之路，即是修行之道。
***反思
远离手机，调整作息，全力以赴，收获轻松。
