题记：往来处来！往去处去！那就是方向！
发现自己：
1 今天又是新的一天，早上觉得精神还好，决定下楼拿快递，顺便买个菜。出门时想搭个顺便，于是赶了些，拿快递时就感觉有点勉强在支撑。哪怕是一个小小的纸箱子，对于我来说，确实是有点不想拿，觉得很大负担。到买菜时，觉得自己不想站。勉强支撑到买完，也不想去计算数字，管店主说多少就多少，一是信任他人，二是自己还是不能支撑。几十米，不想走，很想在小吃店那里坐一会，可是想想要走几步，也好像是来不及，就不如支撑到家。望着楼上，觉得好缺乏能力。真不知怎么还是这样。慢慢的不堪重负状的回到家，东西都放门口桌上，就直接休息，半天都觉得回不过来呀！快两个小时，还觉得那口气没缓过来。
2 到了十二点，还是觉得不能够支撑，有点承受不了，想叫，心里的力量出不来，又承受不起这样的状态。幸好妮的聊天给了新的讯息，让我有对电影的新的感受。也清晰地感受到，她的能量是“正常”的，我的能量是跟不上的。很感谢她的鼓励和认可。
3 终于有点能量去吃东西了，吃完来看电影，发现看了一下，没有能量支撑了，还是支撑看了一个多小时，发现实在是困极了。倒头就睡，幸好是假期。能够想休息就休息。睡得很沉。
4 晚上吃饭多吃了点，为了不倒食物，多吃的那点让我还是有点点撑的感觉，晚上出门散步时，走了一圈，仍然发现自己是个老人孱弱样儿，连后来坐在长凳上都坐不住，实在忍不住，只能靠坐，也有点困，想休息。回家路上心慌慌。
5 听到有些人说话。想起昨天老师说的话，似乎又开始更加回到了生活，回到了“来时路”，该做什么还得做什么。该做事还得做事。于是开始又被“搅动”了。终究还是得面对生活。
6 听到一些不想听的话，是认为肤浅的无聊的话，自己不想对接那些。
发现规律：
1 要么一条路，走下去，走到一定程度，“挖一口深井”。可以让自己有更多的选择，比如，很多小豆丁，老邓，庄婶，他们一直在走，对接更高能量，对接能量尖尖的那个韵律，于是，他们现在可以开始了“心”的路径。可以开课。
2 要么就老老实实的生活，赚钱，有时间认可，就多用心走心路。让自己内心更多的觉察和自在，愉悦。
3 切记的是：不可瞻前顾后，东张西望，走走停停，一事无成。这当然也可以，但到最后其实是浪费了自己的宝贵时间，赔率太低。专注是看清方向和明确内心的重要利器。
4 如果一个人没有目标，心里模糊，不愿真正面对，说话就会浮于表面的一些无聊打击和嘲讽的话，其内在就是不想去触碰那些自己的东西。让听到人很多的不舒服和对抗。
5 如果一个人总是想索取，那散发出来的能量不会因为是经常的点赞而不一样，能量与起心动念有关。
6 手机在这个时候突然“黑”了。充电也开不了机，好像它也已经不堪重负了！而且发现，现在想用其他方式登陆微信是件麻烦的事！是不是手机也不堪重负了？
7 迷惘时，记得自己为什么要走这条路，记得自己想去哪里！这就是最好的"提醒"和"初衷"！
8 感觉做自己喜欢的事是会很开心的！更多是"享受"而不太会用"坚持"！
9 把内在的状态真正外显但外在来，不容易！所以真的很庆幸！如果是另一种状态呢？嘿嘿！好憧憬！
明日计划：
单位学习！
随心而动！
休养生息！
