hi,我是希希,生活在一个小镇,过着半职半X的生活。
今年七月中旬,我正式离开上海,搬到南京的一个小镇,开始新的生活。为了生计,我继续做着一份工作,占用每天半天-大半天的时间,办公、生活都在家中,其余时间用来了解、学习我感兴趣的领域,或者只是随意做些事情,我私自称之为“半职半X”。
我本该给自己定个大目标,比如**天内完成**事项,下个阶段继续完成**事项。但我尝试了一阵子之后最终放弃了,如果按这样的方式,我又回到了和上海一样的生活和节奏——为了某个欲望或某种东西而生活,而不是为自己的心而生活。
《美食、祈祷和恋爱》里面有一句话印象深刻,“不要通过你的头脑看世界,要通过你的心,这样你就会体会到上帝。”
我试着和自己的心对话,然后告诉自己,每天只做好一件事,不需要太多,你就能够得到幸福。
大部分的事情,是如此微小,以至于在我过往的岁月中,从未领略它的美好。
1、第一天记录,当天最幸福的是“睡了个久违的午觉!”
对于魔都一个通勤族来说,一个酥服的午觉真的是可遇不可求。一直觉得不能睡午觉超反人类,从今以后,我要享受午觉时光!
2、“做了巨好吃的冻葡萄!”
真的敲好吃,适合炎热的夏天。还有冻柿子,冬天拿出来吃太爽了!
3、“逛了一天淘宝造物节!发现超大脑洞!”
4、“和朋友一起,好好吃顿泰国菜。 ”
5、“第一次尝试做棒冰! ”
6、“冷清的晚上,关上灯认真听林肯公园的歌 ”
7、“在最热的下午, 在电风扇下用勺子吃半个西瓜。 ”
简直不可思议!在所有地方都有空调的工作期间,我竟然没有大汗淋漓地认真吃过一次西瓜!
8、“在野外采了一把周一花束! ”
9、“跟着慧慧的书《今天吃什么》学习鱼香肉丝。味道太重。滋滋~ ”
不会下厨的我对厨房总是充满恐惧😱,跟着慧慧细心的食谱一步一步学习,竟然没有那么慌张。
10、“做一个植物滴胶手机壳”
11、 “路边小店捧回三盆花,一盆月季,两盆茉莉!开心 ”
12、“去户外拍夏末秋初的颜色 ”
13、“认真上一堂日系风格摄影课[挤眼] ”
14、“仔细做运动。努力让身体棒棒! ”
15、“学习如何保存落叶的美”(结果实验失败了~~)
16、“跟着山地姐学习制作红豆沙和绿豆糕。理论学习了,需要实践! ”
17、“爬一座山,看一些云。 ”
18、“制作了第二个植物相框”
19、“打扫卫生!文艺点的说法是把生活打理成自己想要的样子!”
20、“做一个抹茶芝士蛋糕。”(味道竟然很不错!)
21、“走在乡村的路上吹吹风”
22、“写一篇书评。”
23、“整理阳台,为种菜做准备。"
24、“开始持续记录乡居生活。在简书发布乡居日记。”
25、“第一次认真拍彼岸花。”(被蚊子叮到抓狂~~)
26、“学习使用老式缝纫机。老师是婆婆大人。 ”
27、“秋播,期待来年的花开今天种下去了三种花。”
我这种手残党,你们猜我种活了几颗小苗?我寄几真的不好意思说粗来。
28、“早上起床后练习老子养生法。”
好吧,挺起来有点奇怪~我在日本手作家早川由美的书《造物的日常》中了解到她每天早上坚持练习老子养生法,身体受益颇多。我于是开始效仿,结果是,我现在起床后的第一件事,已经习惯做一套书中的动作,对肩颈僵硬缓解很多。
29、“制作瑞士卷,样子不好看,味道一般般。 ”
因为做反了,做成了毛巾卷~~论一个手残党的日常。。。
30、“仔细思考最近的生活状态,并调整好心态。”
31、“拍到雨滴落下的瞬间!”
32、“参加 新媒体一周训练营 每天学习一小时!”
33、“去山里拍一组写真”
34、“努力做到每天一副彩铅画,虽然画的很滥。”
35、“制作一罐糖渍栗子,等待两个月后开封。”
36、“又做了一个相框。”
37、“制作几片叶脉。”
38、“去山里拍秋景,美极了!”
39、“制作一碗温暖的红豆圆子汤。”
40、“用野菊花制作两束干花。”
41、“给月季和桂花清理枝干。”
42、“种下刚买的几颗小多肉。”
。。。。。。
这100天里,记录下来了42件小事情,现在回忆起来,依然美好无比!
“咦,为什么不是100件?”
有些时候,工作太多,就没有时间做其他事;懒癌犯的时候,就按懒癌的过法混日子😓;重复做的事情,就没有再记录;其实还有很多小小的事情没有记录,主要是怕被笑话~~
说重点,坚持一段这样的日子之后,生活发生了什么变化?
1、吃饭时间特别幸福
真的!以前在办公室,每次中饭我都胃口不佳,好吃的饭菜也吃不了太多。至于晚餐,每次到家都已经饿成🐶,没胃口也是经常的事。再加上经常外食,对吃饭没有任何期待。
现在,由于省去不少路上时间,不太会下厨的我们在家做饭的次数也越来越多了。自己做的饭菜,总是有种好吃到感动的错觉😹,白米饭都似乎更香了!
2、更多时间钻研喜爱的事物
细心的宝宝可能发现了,我偏爱植物、手作、摄影,工作之余,如果还有精力,我会尽量来钻研这些事情,提高自己,让自己在专业之外,能有所长。
3、更多时间休息和放松
秋天的午后特别舒服,如果没有特别的安排,我会在饭后去附近的公园或空气好的山腰散步半小时到一小时。哪天心情好,还会去泡温泉或爬山。而睡眠时间妥妥地增加了,大部分时间睡眠质量都很好。(如果不睡过多的话~)
4、厨艺变好了一丢丢
学习简单的烹饪,做出来的食物更好吃。这是不太热爱,但很需要的小技能。
5、尝试了很多新事物
比如种菜,比如做蛋糕,比如“在最热的下午, 在电风扇下用勺子吃半个西瓜。 ”妙啊!这些都是通勤时期的我从未想过的事情,而现在我可以享受它们带给我的美好了!
6、改善了偏头痛
离开上海,有个重要的原因就是身体状态不佳,偏头痛持续不减。以前的我,急于完成一个又一个目标,急于开始一个又一个项目,持续的压力和急躁的心情,虽然不至影响身体,但身体从未处在最好的状态。
而现在的生活,就是学着生活。
事实上,再搬来的前两个月,我的偏头痛没有得到任何改善,因为急躁的心情并未改变。
直到我观察院子里的桂花,反问自己:
“我为什么要急于在夏天或者秋天做出成绩呢?”
院子里的桂花还没有开,但我知道,他们在上个月拼命长高了一茬,每根枝头最上端嫩黄的叶片已经变得翠绿,和去年一样,今年又长高了一寸。现在要做的,就是慢慢等待,到了合适的光景,绽放最香甜的花朵。
“一天只做好一件事”,每天睡觉前回想起来,有一件开心到笑起来的事,就足够了。至于其他的烦心事,顺其自然就可以了!
近一个月,当我抱着这样的心态生活,偏头痛竟然跑得远远的了。
7、体验到更多沉浸式幸福感
我一直享受生活中某个瞬间的幸福感,仿佛身体和灵魂统统沐浴在和煦的阳光中。就像这诗中所写:
所谓现在活着,那就是口渴
是枝丫间射下来耀眼的阳光
是忽然间响起的一只旋律
是遇到一切美好的事物
《活着》谷川俊太郎
在做那件小事的时候,这种时刻便会降临。
~over~