繁忙的上班族,如何高效读书、快速增值?

现在的教育,说到底就是拼爹妈。拼的不只是爹妈口袋里金钱,更拼的是爹妈脑袋里的知识。你的含金量,决定孩子的高度。这是我开完家长会后,最大的感悟。老师又一次跟我们强调了读书的重要性,不仅要求孩子们多读书,更要求家长提高自身素质,以身作则。希望父母平时多跟孩子互动,多讲解,尤其是语文,需要增加词汇量,除了培养好孩子读书的习惯,还建议家长最好能够“出口成章”,时刻给孩子灌输些新的知识,潜移默化地加深影响。台下的家长们议论纷纷,每天工作那么忙,既要做家务又要管孩子,哪来的时间读书呢?有没有快速又高效的读书方法呢?


当然有,我最近读的这本《实用性阅读指南》里面介绍的高效率阅读术最适合推荐给繁忙的上班族使用。日本人对于这类学习术的研究还是挺到位的,各有专长,与奥野宣之不同的是本书作者大岩俊之强调的重点是“高效实用,教你将读到的知识快速转化成能力”。书很薄,半个小时就可以翻完,里面的重点内容也加黑表示,非常贴心,很容易掌握精华。


来自网络


大岩俊之,日本Role Job法人,研讨会培训指导,创业之前是一名半导体公司销售人员,身份的转变源于读书的收获。学生时代,大岩俊之也是一个“不读书”的人,语文成绩不尽如人意,阅读理解能力基本为零,可以说就是个“无用之人”。迫于工作,勉强锻炼了些阅读和写作能力,但还是讨厌读书。直至准备独自创业时看到一句话“成功人士皆为读书家”,才有所顿悟,疯狂读书,一年竟然读了300本,却依然没有很大的进步,他认为读书需要投入时间和金钱,没有给自己带来任何改变就是一种浪费。仔细分析原因后,行动起来,终于有所收获,成功转型为研讨会讲师。《实用性阅读指南》这本书就是他读书实践的精华总结。


一、快速高效读书法:确定目的,二八法则

1、你手边的一本书,是因为什么才买下来的呢?你为什么想要读它?“因为上面有我想了解的内容”“和现在的学习相关”“想提高自己的工作能力”“收集素材”……每个人一定都有各自的读书“目的”。大岩俊之指出带着主动意识去读书,会更加集中注意力。明确目的,知道自己“想从这本书里得到什么”,再去阅读,这样就能“集中火力”,更容易找到想知道的信息。

 

将读书与实践相结合,更有指导意义。因为孩子在学校不做作业,拖拖拉拉,我找了市面上不少育儿书籍,从《儿童认知心理学》到《儿童时间管理》等等,统统研究一遍,终于明白要点,有针对性地使用书中的方法,多表扬少批评,激励为主,控制好自己的脾气不发火,教会孩子如何正确地规划时间,现在孩子在校不写作业的情况慢慢好转,很少发生。教育孩子也是教育自己的过程,做成长型思维的家长,你改变了,孩子才能有所改变。


2、一本书到底要不要从头到尾一字不落地读完呢?大岩俊之的答案是不需要!这里讨论的是实用类书籍,小说、散文、诗歌之类文艺性的书籍当然是需要逐字阅读的。大岩俊之的阅读经验是“一本书的重要内容只占整本书的20%,这20%中最重要的仅有4%”,也就是说,如果是200页的书,其中只有8页是最核心的。因此这8页内容就变得十分关键。而其余的部分完全可以不读,忘了也罢。


因为实际上,我们从头到尾读完一本书,也不一定就能都记住,与其全部读完却不记得书里到底讲了什么,还不如最开始就找出书中最核心的那4%去“集中火力”,这样取得的效果要好得多。4%有难度,我们可以先专注于找出其中最重要的20%,也就是“二八法则”,提炼出要点,比记忆整本书要简单得多,大家应该听过这句话:“社会上20%的高收入者占有80%的社会财富。”此定律可以运用于多方面,读书亦然。为了方便记忆,请先从整本书里找到这重要的20%,牢牢记住。这个方法可以教给孩子,事半功倍。


二、简单高效笔记法:思维导图

读书笔记的方法有很多,各有各的绝招。大岩俊之在《实用性阅读指南》里推荐的是一种简单高效的方法:思维导图。使用思维导图可以把一本书的内容浓缩在一张纸上。并且,由于关键部分用单词形式写下来的,简洁、色彩多样的图画可以刺激大脑,记忆更加深刻。“思维导图”是英国教育家托尼·博赞提倡的一种思考方法,是将我们头脑中正在思考的内容,以可视化的图形呈现出来的思考工具。

思维导图的好处:整理思路;提高构思水平;提高记力;容易产生新的创意;简短总结大篇幅信息;图标一目了然等等。

最好在做思维导图之前,将整本书从头到尾读一遍,先对全书内容有个整体把握。用“折角”“划线”“做标记”等方法,事先“采集”需要的部分,然后一边对着一本做了很多标记的书,一边制作思维导图。只要准备一张白纸、彩色笔、就可以开始了。

读书思维导图的制作方法:

1、在纸的空白处写“书名”,还可以加上“作者”“出版社”等信息;

2、根据自己确定的“读书目的”“深入思考的目的”,将思维导图继续制作下去。从中央向外延伸的所有分枝都要用不同的颜色表示,从而更容易分清。

3、根据“阅读目的”“深入思考的目的”的具体内容,继续往下写得出的“答案”。请一定谨记,不要写成“文章”,而是要用“关键词”来呈现。

4、最后添上读完书后的所感所悟等内容。

现在有很多电脑软件可以方便地制作出漂亮的思维导图,可以根据需要选择。我喜欢用MindMaster来制作,想要制作出更优秀的思维导图,可以找些专门的书籍来学习。在写这篇书评前,我采用了大岩俊之的方法,通读做标记、折角、划线,然后做思维导图,理清思路,才开始动笔写。整本书脉络清晰,很有启发。


三、将知识转化成能力:行动派

好不容易读完却把内容都忘了,或者就算记得住内容也是读过后没有任何后续行动——大家是不是都有过这样的经历?无论什么事情都是如此,如果不行动起来,就不会有任何成果。陆游有诗云:纸上得来终觉浅,方知此事要躬行。每本书的作者都将积攒了几十年的知识、技能写进了书里。只要采取与作者相同的行动,或者说按照书上所写的方法加以尝试,总能得到一些收获。

那么到底该如何行动呢?

1、从书本上设定行动目标,SMART法则

2、想象达成目标的样子

3、目标和现实的差距

4、选出最想做的,细分成明天就可以开始的小步骤。

5、确认需要实施的事情。

6、将行动告知他人。

“书中自有黄金屋”——大岩俊之正是依照《实用性阅读指南》里的这套高效能学习方法,成功攫取财富,相信你也必能有所收获。读万卷书、行万里路,将书本上的知识内化为头脑里的“智慧”,才是正确的打开方式。


读书是一辈子的事情,我们在陪伴孩子成长的过程中,一起游弋在知识的海洋里,收获的不仅仅是良性的亲子关系,更是给孩子做了最好的榜样,一个爱读书的孩子未来不会太差。心动不如行动,你灯下读书的身影将会在孩子心中留下深深的烙印,永不磨灭。










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