今天是什么日子
起床：6:10
就寝：22:30
天气：晴
心情：心累
纪念日：无
任务清单
今日完成的任务，最重要的三件事：今日待办事项均已完成。
改进：最近体重只增不减，让我很苦恼。
习惯养成：晚上代餐吃起来。控制饮食。
周目标·完成进度
继上周日放纵后，我离我的目标越来越远了。
学习·信息·阅读
阅读：奥斯维辛。德国人天生讨厌犹太人，可能就是因为犹太人聪明，做了精明的商人。而很多德国人确是被压迫的“农民”出身，我只能呵呵了。
健康·饮食·锻炼
唉
人际·家人·朋友
天太热，只想家里蹲。
工作·思考
按部就班。
最美好的三件事
1.瘦不下来，这让我觉得一切都不没好。
2.
3.思考·创意·未来
过了下周的检查再说。
