一期写作营结束的时候，猫老师在写作一期大本营里陪大家嗨了一番。各位猫群小伙伴潮水般的热情不断涌来，那天我实在太累，看着大家聊着聊着睡着了。但是猫老师在最后说的那番话，让我印象十分深刻。
- 集中大量训练
猫老师现在已经是拥有40万粉丝的网络红人了，他提出“集中大量训练”这一点既是自己的个人经历也是对正在努力成长的猫群小伙伴的一个建议。
猫老师常说的一句话慢就是快（这也在秋叶大叔的书里看到过）。猫老师这样阐释这六个字：持续的、不间断的、集中时间大量练习。学东西需要循序渐进，在一个固定的时间里，专注的尽可能大量的练习。一步一个脚印，渐渐形成习惯。这样坚持一段时间后，会发现自己进步了很多，这样也会更容易坚持下去。
上周我参加了猫群的“坚持写作一周”。每天晚上睡觉前会想：明天写点啥呢？然后早上起来之后、上班的路上也会想。一般都是在上午就完成了。第三天的时候白天实在是没有什么想法、根本写不出来，然后在晚上的时候偶然的找到了一个突破点，不一会就完成了当天的作业。
虽然我这个算不上集中时间大量训练，但是我想说的是我们在一个固定的时间里去有意识的坚持做某件事的时候，最后得到的结果是会让你自己都觉得很吃惊的。当然啦，我只是坚持了一周，但是我还是明显的感觉到了自己的进步：慢慢有条理（坚持慢慢成为逻辑）了、会有意识的去观察、去思考。
所以，不管是追逐名利还是看着别人都不如把目光聚集在自己身上，好好修炼自己。
- 善意
在做人做事的时候带着善意，你会走的更高更远。自己在写文章的时候用词也不要过于恶毒和刻薄。要小心那些说话恶毒的人。这是猫老师的建议。
在我们与人相处的时候，我们自己都会比较倾向于与善意满满的人一起玩。那么反过来，我们就得到了猫老师说的那种效果：能量聚集。
带着善意与人相处，就会收获周围人的善意。这确实是一种非常聪明的处事方式，一般来说，不会与人为恶，有助于自己的工作和生活。
- 专注于自己
智者说：“大街上来来往往的只有两个人，一个是名，一个是利。”
我们都想做自己 ，但经常也是把我们的眼光放在别人或者其他事物上，很少专注于自己。猫老师说：“不管别人做了什么，都是可以为我们所用的，少评价别人。当看到人家做的不对，就要提醒自己以此为戒；当人家做的好的时候，也不要嫉妒别人，而是把时间花在自己身上，成为更好的自己。”
- 鼓励（客观的鼓励）
“鼓励，对自己来说成本几乎为零，但是对别人来说，价值无限。”
有首歌唱：“习惯在别人眼中找勇气”。
生活中很常见的抛硬币来决定一件事也是这个道理，并不是我们真的要做什么选择，而是，我们需要有人支持、鼓励、肯定我们的做法、选择。这就是猫老师说的鼓励对于别人“价值无限”。
希望你不仅得到别人的认同感，也收获自己对自己的认同感。
