察觉情绪的波动,然后控制情绪,这是当前的修行的一大目标

中午依然受到情绪的影响了,在别人反驳我的时候,在恶狠狠的驳斥我的时候,我总是去争辩。这是控制不了情绪的一个重要的方面。这样的一件事情,又把我弄得一个早上都闷闷不乐。人总是为什么控制不了情绪呢?这些事情真的是知易行难,知道其中的道理是容易的,但要做到就很难很难了。在反思当时控制不了情绪的时候,自己的内心有没有察觉到这种控制不了呢?是不是没有的?现在看来我最根本的还是内心志向的不坚定,没有在情绪起来的时候,内心就有所察觉,并对它采取条件反射式的控制。所以总是让我控制不了情绪,总是让情绪带着我的心态和心理走,把一切喜怒哀乐都挂在了脸上了,这是自己一直不能够成长、长大的原因。现在就要把控制情绪作为每天反思的首要内容,首先就是情绪来了之后要有察觉,察觉之后,对自己的行动产生影响。首要环节是察觉,察觉之后再采取行动。要察觉就要自己言行要慢一点,不要总是很急躁。言行缓慢,这样自己的大脑才有反应的时间和空间。但话一说回来了,要做到延缓言行,又有那么容易呢?

妄言和忘行都是人生两大恶德,这是我在《周易》上读到的。不妄言是得德之根本,不忘行是德之真意。把妄言和忘形两大恶德修好了。自己的品鉴就真的是提高了。

昨天知道了消息:我们驻村队员要轮换了。我去的时候本来是做好了两年的准备,现在更换了,打乱了自己的心理思想准备。与妻子交流沟通之后,觉得能够回来更好,最主要的原因孩子的教育问题。孩子的教育是最重要的,其他的都可不用计较。

昨天晚上梦见了一些同事,有领导。其中一两个的同事来到了我家看望我。这也不知道是出于什么样的原因。还与一些领导、一些同事做了交流,真的是离开单位一年时间了,是不是对他们心存想念呢?看了周公解梦之后,似乎也没有什么好的解答。算了,还是用心的干,干好现在的工作吧。

人生有时候非常矛盾的。一方面想着这样的时代不值得努力的去工作,要把健康和家庭放在首位,工作是其他的。另一方面,又想着工作才是最大的修行,在工作中修行,在工作中提升自己才是自己成长进步的阶梯。正因如此,有时候自己内心就无法决定,是什么原因造成这样的心态呢?自己也是无解。


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