笑对生活
1.运动
晨间拉伸 瑜伽 练习倒立
2.阅读
《论语》每日更新分享
《被讨厌的勇气》第3页～第17页
3.三只青蛙
1）：4s店拿车
2）：长征医院拿核磁共振报告
3）：客户对接时间
反思：
忙碌在路上和医院的一天，还好早起完成一天必须做的功课，一天就不会陷入焦虑中～早起的好处！
改变并不是找原因……
《被讨厌的勇气》
如果我们一味关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解释事物，就会陷入“决定论”
由于不想做某件事情，所以才会制造出不想做的理由和借口～ 我们大家都是在为了某种“目的”而活着➡️“目的论”。
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