孤独 与 不安全感

孤独与生俱来!

安全感:

而人的不安全感则来自自己无法掌控的事情或另一半。比如,你不能掌控恋人百分百对你忠诚不出轨,于是你就感觉焦躁不安,惶惶不宁这就是没有安全感的表现之一!…

孤独

幼小的婴儿不会感到孤独,因为它没有意识到自己和妈妈之间是有边界的,在他眼里,它是妈妈的,而妈妈就是整个世界,于是自己也等于全世界,这也就是心理学上的“全能自恋”,认为自己可以掌控一切。

因此,人们的不安全感,是从发现生命中有自己掌控不了的事物开始的,比如生命的长短、健康、以及别人对自己的情感,这些令我们感到无法控制却又让我们牵肠挂肚。

而人的孤独感,是从开始意识到自己和他人是不同的人,意识到人与人的边界开始的,我们越长大越发现,从一个人抵达另外一个人是太难的事情,于是我们感到孤独。

能否跟孤独安安稳稳的待在一起,直到有享受孤独的能力,是人的心理是否“成年”的分水岭。

当你孤独时你在做什么在想什么,也决定了你生活的品质和品位。

你是个能享受孤独的人吗?

告诉你一个心理学上的小秘密——人的心灵,其实是在宁静和孤独中才得以修补和完整的。

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