37【学习】天才来自刻意的练习
你知道洛杉矶凌晨四点点钟是什么样子吗？
———科比.布莱恩特（Kobe Bryant）
刻意练习：
就是让我们永远在不熟悉的地方，经常犯错误的地方去练习，并且大量重复，如果在这个过程中，你能够及时获得教练的反馈，那样的效果简直是太好了！
无数的成功人士都是在专注、重复地做一件事情。
成功=简单的事情重复做，持续、专注地刻意练习不熟悉，经常犯错的地方，寻求及时反馈，走出舒适去，来到学习区，达到伟大的水平。
艾宾浩斯记忆曲线的八大趋势：
第一个记忆周期：5分钟；
第二个记忆周期：30分钟；
第三个记忆周期：12小时；
第四个记忆周期；1天；
第五个记忆周期：2天；
第六个记忆周期：4天；
第七个记忆周期：7天；
第八个记忆周期：15天。
刻意练习可以按照这八大周期去重复，效果很好。
重复积极的刻意练习才有用。
