又是充实的一周, 除了刻意练习训练营之外还加入了007,精读营和清晨朗读会,每天的任务虽然辛苦,确实非常有意义!就像当时尹航欧巴说的一样,做起来之后真的么有想象的那么难!
或许现在的进步知识每天1%, 坚持下去肯定很快到达37.8,超越之后继续加速前进!
1.01的365次方
下面是刻意练习训练营Week 3的收获:
- 这周的训练是把之前自我介绍四个部分,先分解背诵,再最后整个全篇背出来!我上周背的时候才发现自己的Self Introduction全部加起来竟然有3925个单词,大大出乎我的意料。同时也给我背诵带了一个不小的负担,将近4000个单词的一个文章~~~
- 好在Week 2已经反反复复的读了不下50遍,同时又是分割成四个部分来背诵,这些方法运用起来也就没有那么困难了!
- 这周背诵跟上周朗读最大的区别是,脑子要想的更多,同时也记得更多内容!背的次数越来越多之后,感觉内容都已经映入到深层记忆当中,一般是一个段落的第一个单词能够记得住,背的时候就直接整段说出!感觉很舒畅 📚,有时候竟然会觉得脑子更不上嘴巴的频率了,这肯定也是嘴巴的一种肌肉记忆!
- 上次大段记忆的时候,我感觉都已经是遥远的初高中时期了,当时总是傻傻的一定要把所有的内容一股脑的记下来,总是背了后面忘了前面,同时也不求甚解,效果都不是太好! 没想到现在好了,自己又当了一把高中生开始背起“课文”了 😝
P.S.: 这些方法又可以运用在其他什么事情上呢?再做其他的事情、任务的时候都可以把任务划分成更小的subtask,同时把时间也分割成番茄钟🍅的大小去focus, 做完subtask之后可以选择放松几分钟再继续focus,通过这种GTD的方法论做起事情起来,第一不会被任务的复杂性给吓到,一直拖延下去,第二复杂的任务也就在一个个subtask完成的同时,一点一点的走向complete!
Getting Things Done