对我而言，这是一个过程，泡茶和泡咖啡就像我看书、我写日记、我骑小车、办了坏事偷偷窃喜、、、、一样，会让我在日常的工作之余获得自我成就和自我满足，尤其是我的工作是一个较长周期的任务时，我无法获得即时的正反馈，这样的生活会让我懈怠，无法保持充足的活力去笑对工作和他人，而除了自己之外，没有谁有义务为自己的情绪买单，能给别人快乐和力量，何尝不是让自己也开心的事情呢。

所以我一直在寻找和尝试能够给予我心理能量的事情，尽管很多时候我都喜欢待在床上睡大觉，随便看看自己喜欢的书，但是其他的一些细小的尝试都会让我开心，坚持下来反而成为了“别人眼中”的一种习惯和喜好，

像是逛超市，却不是买东西

像是出门散步，却总漫无目的

像是祈祷恋爱的甜蜜，但总时不时耍性子，又莫名其妙自我治愈

在整个阶段，我得到琳琅满目、眼花缭乱，得到一片树叶、一个小狗的雀跃、一朵盛开的鲜花，得到假装作天作地的自我愤懑，，，，