实现身心合一的路是漫长的，需要不断学习知识，吸收新闻，转化内生，并且做到知行合一。
这是一个每天进步一点点的进程，但是需要每一天都在积累，才能做到恒。
青出于蓝而胜于蓝，冰水为之而寒于水。
意识的能量不断淬炼的结果就是元神饱满，随心所欲嘛？我不知道。不过松果体确实是可以激发能量的。所以静坐静心有助于能量的汇聚。
时不我待
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