一、选择背后的三个底层思维：
（一）如何看待自己？
经常看自己有什么，而不是没有什么。大多数成功的人其实靠发扬自己的长处而成功的。
把自己的长处和更优秀的人比，不断学习、精进自己，把长处发挥到最大限度。
（二）如何看待他人？
把每一个人都看成老师和伙伴。
我们接触的任何人都有其独特的知识和经验，用开放的心态，找到别人身上可以学习的地方。
遇到看不惯的人和事时，一定要放弃改变别人这个念头。因为人是不可能被别人改变的，只有自己想改变时才会真的改变。
当我们做好自己，没有"改变别人”的动机的时候，别人反而更容易改变，而且这种改变是内生的、持久的。
（三）如何看待机会和欲望？
人生是由微观的小决定组成的。在每个小选择里改变思维方式，锻炼能力，获得对应的成长。
关于机会：你永远不会准备好。
如果机会来了，没准备好不是问题，要勇敢把握，多"做”几次就好了。
多做可以积累经验，提高判断力，以后的胜算就会提高。
关于欲望：很多时候"想要”不一定是真的"需要”。
通过深度的自我对话，不断追问自己"为什么要做，有多重要”理清不同目标的优先级。
二、选择的方法论：
（一）不重要的选择：
怎么选都可以，不需耗费精力。
比如：今天吃什么，穿什么。
（二）没法选择的事
全然接纳。
在接纳事实的基础上向前走，该干嘛干嘛。
(三）比较确定的事情
学习和复制。
在别人做过的、已有清晰流程的事情上，选择安全、保守的方案即可，没必要冒险。
（四）不确定性大的事
选择与众不同。
这种比例小的事情，一旦做成，就是改变人生的价值体验，如果做不成，也没什么大不了。
如果认真选择了，也努力了，但是没结果，学会“接受”。
把该做的做好，问心无愧。运气来了就感恩，没来就等下一次。
