文/月蕾   图/网络

人，生而孤独。谁能逃脱呢？

在京实习的朋友回汉找工作；另一位朋友也不考虑来北京。总有那么一瞬间，伤感的情绪潮水般袭来：空守一座城，终成“孤家寡人”。

与某Z打了个电话，话不投机半句多，挂了；在操场慢慢踱着步，看人影斑驳、树影婆娑；与微信好友东一句西一句，聊着聊着却陷入沉默。

孤独，是一张从天而降的网，把你裹得严严实实，任你呐喊、挣扎，却无济于事。孤独，是一场突如其来的雨，把你从头淋到脚，漫步雨中、浑身湿透却不知所向。

此刻，只能说：人，生而孤独。

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记得幼时，我总尾随年长一岁的姐姐出门玩耍。她与朋友三五成行，在前有说有笑，我独自一人，在后亦步亦趋。他们的话题，我插不进去，只能静静地听着。去哪玩、玩什么、吃什么、什么时候出门、什么时候回家，我都没有发言权。小小的我感到孤单，因为我没有自己的玩伴。我想，只要我上学交到朋友就好了。

很快入读小学，交到了一群好朋友。一起上课，一起做游戏，还互相抄作业，甚至在“好友协议”上小心翼翼地签下自己的名字，郑重其事地盖上红红的指印，以为这样便能让友谊地久天长。时光荏苒，那些年少的欢乐时光早已飘散，而童年的玩伴也散落在天涯，天南地北，或在外打拼，或落地生根，不复相见。

时间滑到了初中，我被抛到了一个“男多女少”的实验班里。神经像上了发条，一遍一遍地演绎上课、做题、考试、复习、竞赛，画画、弹琴等爱好自然而然被终止。“成绩好的人往往长得不好看，上天还是公平的。”一位模样还算姣好的女生对我如此说。我没有回应。无人同行，无人理解，被羡慕被嫉妒，这是初中体味的孤独。

在生活的雪白宣纸上，高中随之泼墨而来。此时，孤独化为手上的一颗痣，也化成心底的一颗石。在实验班呆久了，除了想着多刷完一套题，便是数数高考倒计时还有多少天。人际交往，几乎为零。在整齐划一的班集体中，人人都活成了一座孤岛。

等到大学及毕业工作，才发现孤独是一个喷嚏，至多就是一场感冒。我们从狭窄的溪流奔腾而来，穿越辽阔的草原，跨过茂密的树林，等到汇入大海的一刻，才发现彼此只是万万千千小水滴中的一颗。我是谁？我该汇入哪里？我该与谁同行？这成为追寻人生意义的子命题。个体的选择千差万别，不再有相同的经历，也不再有真正意义上的感同身受。

结婚生子后，更是家家都有本难念的经。忙忙碌碌的生活成为常态，与好友的偶尔相见绝不会用来盛满苦水。聊好吃的（美食）、好玩的（旅游）、好看的（衣服）这些通约的话题，不再触碰工作、生活中只能自己消化的苦恼。孤独吗？孤独，即使良人相伴左右，有些路还是得一个人走。

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人，生而孤独。孤独，是一种心理残疾，更是不可避及的难题。孤独难耐、寂寞难忍时，是不是总想着去克服这种没来由的矫情？解决的方式，大抵有三种。

1. 通过他人参与进行外向转移。找个好友电话或微信聊聊天，约个朋友吃饭看电影逛街K歌，都能将孤独的潮水掩盖过去。

2. 通过个人消遣忽视孤独情绪。独自窝在沙发里，看着视频节目吃着小零食，边听歌曲边嘻嘻哈哈——时间打发完了，又该洗洗睡睡开始新的一天了。

3. 通过个人内省进行内向升级。孤独袭来时，总会伴随胡思乱想。散步、冥想、看书，最后通过写作的方式将思考所得及时记录下来，或许对自己有新的认识。

心情不好时，我会打开手机里好听的歌曲，调至单曲循环，开始洗头洗澡洗衣服。在氤氲的水汽中，在反复而无意识的搓洗中，放空自己的头脑，放任自己的情绪。有时候也会下意识地去看电视节目、煲个电话粥、来场微信讨论。情绪，像一个嗷嗷待哺的小婴儿，让我们去关注她、抚慰她，却是时间的头号杀手，把成长所需的时间敲得支离破碎。

“哲人”曰：一个人要活得像一支队伍。实际上，一个人不可能活成千军万马，更何况一支队伍内部尚有各种看不见的纠纷。但是，如果一个人能够时不时地从自身分离出来，“外观”那个在生活中忙忙碌碌的自己，与她对话、聊天，理解她的脆弱、安抚她的孤独，或许她不会觉得自己是一个人，然后试着学会对自己发号施令而不是无意识乱撞。

没有人能代替我们成长，而体验孤独莫不是一种方式。直面孤独，直面生活的繁杂琐碎，直面工作的揪心抓狂。珍惜每一种经历，珍惜这种经历带来的心情，更珍惜这种心情带来的启发。每一个孤独的夜晚，或寄予相思，或剖白内心，都是与心灵之间的对话。

人生是一场长途旅行，每个人只能陪走一段路程。他到站了，就下车了；而我继续乘车，到下一站再换乘。即便亲如父母、子女，也不过是人生中的一站。老去的父母，他们蹒跚的身影消失在路的尽头，告诉你“不必追”；长大的儿女，他们欢腾的翅膀向往着远方，告诉你“不用送”。

人生来孤独，来的时候赤身裸体，走的时候孑然一身。如此想来，内心倒舒坦多了。看看银行卡上的数字，看看to-do-list上的任务，还矫情什么？还是先充实过好每一天吧。

PS: 这篇文章纯粹有感而发。文章标题如有冒犯，还请海涵。