你有多久没剖析自己了?

我们总是一味的赶路,却忽略了路上的风景。也一样去解决问题,提升自己,却只追求了速度忽视了效率。

静心想想,究竟有多久没有自我剖析了?

01

2018年,过长时间的伏案工作使我一直饱受肩颈疼痛的困扰。那是第一次被身体原因折磨到烦躁,坐立不安,工作效率和心情都大打折扣。

再三考虑下,决定拾回运动。而当时的经济收入,完全可以选择档次高点的运动,最终我花大几千报名了瑜伽班。

开始特别兴奋,这种自己挣钱去为自己期待已久愿望买单的感觉简直不要更爽。

每次休息天我都会做瑜伽,但看似轻松流畅、潇洒自如的动作,做起来却恰恰相反,那是一种内力的消耗,看似不动声色实则满头大汗。

筋与筋之间的拉伸、骨头与骨头之间的强制复位、僵硬的肢体拼命反抗,看着别人压下去,自己却拼尽全力都纹丝不动。

下犬这个优雅的动作也被我做的咬牙切齿,怪异的动作让人不禁发笑,脚肌腱始终没法舒展,以至于脚后跟无法落地。那种挫败感附加着疼痛感,让我瑜伽一再抗拒。

短短一个小时的瑜伽,总是忍不住好几次回头看时间。但不可否认的是,每次练习完,肩颈问题会起码一个月内不再困扰我。

就这样,介于拉伸的疼痛和肩颈的折磨,我没有按原计划一周去两次,而是肩颈复发无奈了才过去运动。

老师很有心,每次都会帮我们选择一个完美的体式,漂亮的角度进行记录,略加滤镜的照片漂亮的让人忍不住去晒朋友圈,同事们大都属于全身心投入工作对生活忽略许久,于是纷纷发来羡慕的声音,我禁锢于心的虚荣感又破窗而出。

于是我会一次多拍几个照片,定期用于朋友圈的配图,持续得到大家的好评后,我暗自窃喜,觉得自己比周边大多数人的生活更多姿多彩、是一个很自律的人,在别人高呼没有生活的时候,我会用难得的休息天去放慢节奏,感受瑜伽带来的舒适感,和去体会读书带来的内心充盈。

直到看到这句话:明明你只是从"不及格"变成了"及格",却产生了一种"从优秀到卓越"的幻觉。

仔细想想确实是,因为到现在我还没有完成倒立,轮式;我到现在都没有可以把一本书总结表达出来、记住里面的金句。

一切都只流于形式,没有走心、踏实的努力。这很难吗?其实不难,难得是自己没有突破自己的内心边界,这样无异于井底之蛙。


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02

参加鱼哥社团时想的很简单,就是力所能及的去圆多年的写作梦,而且固执的以为交了钱报了班我的写作能力自然就会上一个新台阶。

记忆尤深,我最开始进群时候木吉加我好友,邀请参与大家的日更,不是强制性的,但是如果完不成会有惩罚。

我想:我已经牺牲自己的课余时间去努力的学习新东西了,这已经比很多人优秀了,而且我工作这么忙,再去日更的话,岂不是太逼自己了。

于是我拒绝了,理由是:我上班太忙,时间少,现在输入也少,如此高强度输出的话我会陷入写作枯竭期的,还是保持一个兴趣的高点,按自己的节奏和步伐来输入,这样可以坚持下去。

现在看来,我为自己的懒找了多冠冕堂皇的理由呀!

三千万持续保持月更50万字,人家的质量也没有打折扣,相反群里引人眼球的好文章都来自于这些坚持日更的选手,而我却一直在原地踏步。

记得小时候学过德摩斯梯尼的故事,他天生口吃,嗓音微弱,还有耸肩的坏习惯,在常人看来,他怎么可能和演说家沾边?

但他就是有一个演说家的梦。为了改进发音,他把小石子含在嘴里朗读,迎着大风和波涛讲话;为了去掉气短的毛病,他一边在陡峭的山路上攀登,一边不停地吟诗;还在家里装了一面大镜子,每天起早贪黑地对着镜子练习演说。

就这样用口含小石子等方法一直刻苦练习演说近10年,通过多年的刻苦努力,终于成为了雅典最具雄辩的演说家。

我们总是以为没缺陷的我们资质过人,于是假定自己稍加努力就可以成功,甚至内心默默嘲笑那些拼命努力的人,总觉得人家不如自己的天资,所以唯有努力才可以差距不大。为自己懒、没有拼尽全力的努力,多了更多的内心暗示,误以为自己是上天的宠儿。

翻滚吧后浪们,努力是定是通往成功的唯一捷径。


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