八大关注检视
2020年梦想版草稿终于做出来了。总体来说,目标比较多,不能专注,还需调整。
检视本周个人目标与易效能践行目标达成情况
因为一家三口回溧阳过年,目前还在溧阳,没有回家。我感觉自身还是挺容易受环境影响的,一方面一家人起得都很晚,另一方面觉得时间长了,有不自在的感受。可能是受了情绪的影响。
实践中报名了秘书部,每周四都要统计数据。虽然我本身是从事与数字相关的工作,但一对数字不敏感二不擅长统计分析,这个工作很占用时间,打乱了本来就不太稳的践行节奏,从第10天开始,就不写日记,不交锦囊作业,不做周月检视,只维持日常的早起打卡、锦囊会议、秘书部会议等。
虑和挫败感等情绪夹杂,基本不怎么陪娃,瞎忙,一地鸡毛的感觉,陪娃质量也很低。
本周践行
早睡早起:
起床时间时而早时而晚。
相对而言,也不是一点进步也没有,现在6点前能爬起来开会就是一个不小的进步。以前做不到。
基本无早睡,因为白天忙乱,晚上老想再做点什么,会熬夜,无规律。
到底是逼早起,还是逼早睡?我还在不断地“恶性”循环中实践。
日记
没记,彻底放弃。
运动
没开启运动。在家里基本也无运动量。
家庭
与队友交流不多。
陪娃时间少,不专注,脑子里全是今天的事没做完。
如何改进:陪娃玩,陪娃阅读,每天发一条朋友圈打卡,看看是否可以改善。
学习
基本停滞。感觉一地鸡毛。1月底反应过来暂时不能复工,感觉是好事也是坏事。休息在家,不够自律,学学停停。基本无进展。
社交
没亮点。勉强跟13组的小伙伴有一点互动。一直想与死党再沟通,一直没有。一直想联系同在践行的伙伴夏东珍,一直没有。
元宵节,联系了朋友何老师,通话聊了聊家常;联系同学果果,她没接,后来微信聊了几句,她说被困娘家,手机没电了。
发圈也是有一搭没一搭的。
休闲
被动看了一点点电影,毫无心思。
事业
目前要做好维护群的工作,每天发朋友圈,现在两件事都缺乏节奏。一是没有有效输入,没有素材,二是每天瞎忙,没时间概念,
效能
周四完成第四周金数据统计。
手机里的内容太多,怎么也解决不完。感觉是不能复工,全部转线上了。线上弥漫着“慌张”的气息,大家都想抓救命稻草,反而没有了效能。我也是。
财富
没心思记账。
目前窝在家里,对于经济上的预期,多少有点慌张。
2月7日提交007作业时,有人发微信来,我回答了一下,忘记提交作业,自罚50元。