美娟的周检视|90天践行|20200203-0209

八大关注检视

2020年梦想版草稿终于做出来了。总体来说,目标比较多,不能专注,还需调整。


检视本周个人目标与易效能践行目标达成情况

因为一家三口回溧阳过年,目前还在溧阳,没有回家。我感觉自身还是挺容易受环境影响的,一方面一家人起得都很晚,另一方面觉得时间长了,有不自在的感受。可能是受了情绪的影响。

实践中报名了秘书部,每周四都要统计数据。虽然我本身是从事与数字相关的工作,但一对数字不敏感二不擅长统计分析,这个工作很占用时间,打乱了本来就不太稳的践行节奏,从第10天开始,就不写日记,不交锦囊作业,不做周月检视,只维持日常的早起打卡、锦囊会议、秘书部会议等。

虑和挫败感等情绪夹杂,基本不怎么陪娃,瞎忙,一地鸡毛的感觉,陪娃质量也很低。


本周践行

早睡早起


起床时间时而早时而晚。

相对而言,也不是一点进步也没有,现在6点前能爬起来开会就是一个不小的进步。以前做不到。

基本无早睡,因为白天忙乱,晚上老想再做点什么,会熬夜,无规律。

到底是逼早起,还是逼早睡?我还在不断地“恶性”循环中实践。


日记

没记,彻底放弃。


运动

没开启运动。在家里基本也无运动量。




家庭

与队友交流不多。

陪娃时间少,不专注,脑子里全是今天的事没做完。

如何改进:陪娃玩,陪娃阅读,每天发一条朋友圈打卡,看看是否可以改善。


学习

基本停滞。感觉一地鸡毛。1月底反应过来暂时不能复工,感觉是好事也是坏事。休息在家,不够自律,学学停停。基本无进展。


社交

没亮点。勉强跟13组的小伙伴有一点互动。一直想与死党再沟通,一直没有。一直想联系同在践行的伙伴夏东珍,一直没有。

元宵节,联系了朋友何老师,通话聊了聊家常;联系同学果果,她没接,后来微信聊了几句,她说被困娘家,手机没电了。

发圈也是有一搭没一搭的。


休闲

被动看了一点点电影,毫无心思。


事业

目前要做好维护群的工作,每天发朋友圈,现在两件事都缺乏节奏。一是没有有效输入,没有素材,二是每天瞎忙,没时间概念,


效能

周四完成第四周金数据统计。

手机里的内容太多,怎么也解决不完。感觉是不能复工,全部转线上了。线上弥漫着“慌张”的气息,大家都想抓救命稻草,反而没有了效能。我也是。


财富

没心思记账。

目前窝在家里,对于经济上的预期,多少有点慌张。

2月7日提交007作业时,有人发微信来,我回答了一下,忘记提交作业,自罚50元。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,039评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,426评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,417评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,868评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,892评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,692评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,416评论 3 419
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,326评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,782评论 1 316
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,957评论 3 337
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,102评论 1 350
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,790评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,442评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,996评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,113评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,332评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,044评论 2 355