买买买
自从有了网上支付，买东西越来越方便，鼠标轻轻一点，什么东西都能送上门，但也因为这种方便，使很多人的账本失去控制，不知不觉间就空了。
没钱了怎么办呀，没关系，还有信用卡，我刷刷刷，刷的好爽。没多久就把下个月的生活费也刷光了。
001损失生厌
今天我们常去的那家服装店搞促销，我们快去看看吧，也许促销的产品并不是我们特别需要的，但想到以后可能会用的上，现在这么便宜，还是赶紧买吧。还有一种心理就是，大家都买，我不买，会吃亏的，于是乎，促销柜台前便排起了长龙。
另外一个典型的是，吃饭的时候，为了不剩饭，明知道吃多了对身体不好，也一定要将最后的饭都消灭掉，我经常是打扫战场的人。
这种宁可失去新经验也不想放弃既得利益的想法，在经济学中被称为『损失厌恶心理』。
002聚光灯效应
常常会觉得别人在讨论自己，尤其是大家说的正高兴，你一过去就没声了，却又不好意思问。实际上大家只是在随意聊天。
为了客服这种困境，必须保持自信，自信源于充分的准备与了解，跳出自我的中心。
003替代性报酬
为了让自己做事情有动力，适时来点小奖励，做事会更有积极性，也更容易坚持。比如健身，坚持锻炼一周，奖励一点美食，坚持晨读一周，奖励一本书。
