20181121 day 31
深夜失眠的我，虽然一早就醒来过，但赖床这件事始终逃不过。毕竟，天边露出鱼肚白时才好不容易进入梦乡的人，若是大清早就起床，睡眠实在是不够的。所以，因了这个借口我又当众自己沉沉睡去。
于是，又是是往常般乱梦不断。
我记得的有两个印象最深刻的梦，一个是关于愤怒得，一个是关于学校的。
第一个梦里，不知因为什么缘故（其实刚梦醒的时候，我还是记得的，只是过了几个小时，吃了午饭，看了电视，又和先生聊了会儿，梦里的场景就不知不觉淡下去了。所以，今后我觉得还是一醒来就开始记录吧。把每天清晨醒来时的梦都尽量清晰地记录下来，方便将来对自己内心的了解和剖析）有几个人在职责我。而我的亲戚们，主要是外婆家的舅舅姨妈们也跟着教育我。我很生气，很难过，因为我觉得自己没有做错事，为什么要收到这样的对待。这时候连外婆也来劝我，不要再说了，算了吧。
听了外婆的劝说，我很诧异，很惊愕。在我心里外婆是最疼我，最体贴我的亲人，可是怎么连她也开始忽略我的感受，让我默默忍受这些伤害了呢？于是，我不顾年迈的外婆，开始对着所有人大吼大叫，把心里的委屈和愤怒，统统喊了出来。
醒来之后，回忆着梦里的场景，我突然想法某位心理老师的一句话。他说情绪压抑久了，尤其是愤怒，它会以各种方式，让人觉得莫名其妙的喷发出来，从而达到发泄的目的。要不然的话，人是很容易被憋出病来的。
这或许就像一个气球，一直往里面吹气，它不断地变大变薄。如果不停止吹气，它就会在某个瞬间突然发出爆炸般的响声。如果一个人不想因为负面情绪而做出“爆炸般的事”，就需要学会找到一些方式来释放这些情绪，从而让身心达到平衡。
就像在气球的表面扎上许多小小的空，那么无论怎么吹气它也不会太容易破裂。这一点对于我们人的情绪也是一样的。只是我因为生活环境的限制，现实中无法将这些愤怒和委屈说出了，也无力组织某些人不断做出的伤害行为，所以就把愤怒压抑到了潜意识里。
而这个梦就成了我在潜意识里发泄情绪的通道，让我在现实中实现不了的事到梦里去完成。多少给自己的内心一些抚慰，当然，也是在提醒我需要学会更有用的方式来拯救自己了。
另一个梦，发生的地点似乎在初中时的学校里，有点琐碎，有点凌乱。但我记住了两个小细节，一个是芳去了操场边，我也正好过去（不知是巧合，还是特地去找她），原来她收到了快递，是一大纸箱的柚子。
然后，我跟另外几个人就一起把那箱柚子抬回来了。很有趣的是，我抬着抬着发现箱子一点不重。然后下意识地问自己：我不是力气很小的吗，怎么抬这个一点不费力？接下来我居然有一点想装出抬不动的样子来。（我在想，这是不是说我其实具有很大的力量或者潜力，但是由于某些原因被暂时限制住了呢）。
还有一个细节是，我们回到了教室，我要到自己位置上去，但是被一些拥挤在我位置附近的人拦住了。好不容易挤进去一些，却发现小虎同学被推翻在地，扶起来后膝盖伤的挺严重的，我就心疼地忙着去照顾他了……（这个梦，有些触动我，但我还不知道当时的感受究竟是什么，希望今后能弄明白吧）
这两个梦，前一个里出现的是现在生活中的人，后一个则是小学时的同学，只不过场景搬到了初中。
有熟悉的人出现在梦里，还是会让我觉得惊喜，尤其是第二个梦里，芳和小虎虽然现实生活中几乎不再联络，但当年的记忆力还是觉得温暖的。
我还不懂梦的意义，暂且先理解成它是在提醒我我的生活中还是有美好的人和事吧。
比如，爸妈把家里所有的鸡蛋留着给我补身体，先生每次我肚子疼的时候都会中午下班时间帮我送午饭回来吃，身边还有很多朋友在关心我……
那么，那些不喜欢我的人是不是可以忽略不计了，因为我要把所有好时光都留给爱我的人。
