孤独的人，总是渴望有爱来温暖。
爱的匮乏，让很多处于婚姻生活中的男女遭受孤独的侵扰。
生活中得不到足够的温暖和关爱，事业上得不到家人的理解和支持，经常为了鸡毛蒜皮的琐事斤斤计较、彼此埋怨，缺少了恋爱时的温情与呵护。
处于这样的生活状态，对婚姻生活或多或少会有一些厌倦和失望。两个人为了孩子或为了避免外界的负向评价勉强维持，经常有很多夫妻，在孩子成年后选择离婚，结束这段让人无比厌烦的关系。
很多人会有一个错误的认知，觉得结婚后两个人，不再需要像恋爱时一样花太多心思去关注对方。特别是家里多了一个宝宝之后，关注点更多地在个人事业的发展和孩子的成长上，彼此之间的情感交流被有意无意地忽略。
这种心理和行为上的双重忽略让两个人变得陌生和疏远，不了解对方的真实感受，只看到了对彼此的抱怨和不满，不考虑负向情绪背后隐藏的真实信息，这种不在意逐渐在两个人之间竖起一道厚厚的屏障。
我们没有意识到，在愤怒和埋怨的背后，隐藏的是希望对方能给自己多一些理解和关爱的心理诉求。
心理学上有这样一条理论：每种情绪背后都隐藏着不被满足的需求。
除了父母对孩子无私的爱，我们的每一份付出，都会希望有一份回报。而我们含蓄的文化传统，总是或多或少影响我们直接表达内心的需求与感受，渴望爱与温暖的想法经常隐藏在不满的情绪中。
有意识地培养对彼此情绪的觉察，我们就能更好地感知对方的需求。
工作中，能力和技术需要不断地学习提升；生活中，两个人的相处模式和沟通方式也需要不断地磨合改进，这是生活的艺术，需要我们用心地学习与感悟。
要不然，一个人为了家庭在外面辛苦工作，回到家面对的却是埋怨或冷漠，即使事业再成功，也填不满内心的孤独。
而一个温暖的家和一个爱你的人，足以抵挡这人世间大部分孤独。剩下的部分，生而为人，总是在所难免。
