早上睁开眼的时候，就都是雾，哪里都白花花的，天空始终低沉阴郁，铺开垫子，内心就有了一种温暖沉实的感觉，慢慢坐下来，房间里除了呼吸，就是寂静，有种坐拥四壁的幸福感。
有独处能力，有阅读能力，有自我练习的能力，可以随意安排自己的生活，听心脏厚实的跳动，看灯光随着自己的影子流转，动与静，世界就这样在一方空间微妙的平衡着，是顺应天时的岁月静好。
喜欢这感觉，生活的慢一点，简单一点，不着急，没有目标，做一株植物。
“ 要像一棵树栽在溪水旁，
按时结果子，
叶子也不枯干，
凡要所作的尽都顺利。”
今天三月八号，妇女节，女生节，女人节，女神节，女王节。
不愿意承认自己是妇女，也不再是一个小女生，当代对于女人的具体定义和概念也实在是模糊的很，女神谈不上，女王不敢想，所以 ... 这个节日对于我来讲，就只能是星期六和星期七。
瑜伽女人的星期六和星期七。
按自己的理解去过一个人的生活方式，不勉强自己，顺从本性的活着，是这几年慢慢从瑜伽里悟出来的。
我喜欢这份领悟，更喜欢自己是一个瑜伽女人。
有一种瑜伽女人的名字叫 “ 天然寂静 ”。她们始终保持单纯，不从众，不跟潮流，不要太多，止于更好，选择不变。一张瑜伽垫子和一点音乐，内心有丘壑，身外是浮尘；练习，写笔记，教课，就是瑜伽女人的全部。
清淡简静的生活，让岁月总是不忍心在她们身上残忍的踩踏过，而是完全的忽略。
瑜伽女人相互交换着寂静，却对于 “ 美 ” 有一种天然的感受力；每天，都力争让自己做一个舒展，绽放的人。
必定，机关算计的尘世，终究抵不过一个清浅的微笑。
如果这个世界，在任意一个地方，没有内心的安宁，没有思想上的悠长回味，没有空气里的鸟语花香，没有令人愉悦的笑容；那么，每个地方就都是一样，都是失去了作为一个人的 “ 魂魄 ”， “ 心魂 ” 的噪杂的地方。
坐在瑜伽垫上，在某种意义上讲，屏蔽了很多琐碎，让生活变得洁净清新。
节日里有鲜花，有玫瑰，有礼物，有格外的惊喜，这些都是平常日子里一个个美丽的瞬间；瑜伽女人却因为节制和温情，更像一朵素洁花，跳出了琐碎和平常，反而多送给了自己一份 “ 免费的奢侈 ”
瑜伽女人走进雨雾里去，雨正好下下来，草是潮湿的，树是潮湿的，风是潮湿的，房屋是潮湿的，连鸟儿 ... 也是潮湿的，世界万物似乎都是潮湿的；可穿过雨水的女人只是仰头朝着天空浅浅微笑，就像一道清澈明亮的阳光一样，哗啦啦照亮了整片天幕，让低垂阴沉的空中，瞬间明媚欢乐了起来。
