麻理惠认为:
ü 整理是要主人自己动手,先在脑海构想出整理后的理想画面,希望达到什么效果。
ü 只保留最心动的物品,其他扔掉,让屋子每一件物品都是心动的。挑选出要保留的物品,而不是要仍的物品,用这样的心态更容易执行。拥有的物品大量减少,体会前所未有的爽快感。终于有一天,你突然明白原来我拥有这些物品就能无忧无虑地生活了。只要这个点出现,以后就不会反弹。
ü 按照物品的类别整理,不是按照空间来整理,这样才知道你到底有多少东西,真正需要的又有多少。
ü 整理分为日常整理和节日整理,节日的整理应该尽早完成,而且需要一次性集中整理,这样的冲击最大,而且整理后会有很棒的感受,不要每天整理一点。需要集中一次整理。
ü 每扔掉一件物品,都要表达谢意,感谢它曾经给予的帮助。
ü 别让家人看见你扔的物品,这样会有压力;也不要将自己不要的东西送给家人。先自己默默开始整理,通过自己影响家人。
【动手整理】衣物、书籍、文件、小物品、回忆物品分别如何整理
ü 整理工作分为两大类:确定物品的弃留、设定保留的物品的位置。
ü 整理顺序:请严格按照顺序,从易到难,顺序是:衣物类—书籍类—文件类—小物品类—回忆物品。
ü 竖收纳:收纳物品时能竖就竖:竖着放东西,方便看见东西是什么,取拿放回都方便,比如化妆品、办公用品等。
ü 设定家中所有物品的位置,重点是一个不漏的设定所有物品的位置,一个都不能漏。
麻理惠:回到家,我回来啦,和家里打招呼,脱鞋子,烧一壶水,去卧室换上家居服,衣服挂上衣架放回临时存放处,脏的袜子放在一个区域,浇花。整理手提包,把东西全部拿出来(专门有一个地方放),把包包归位。
ü 不必理会行动路线和使用频率。不要顾虑太多,只专注于收纳。
ü 只开辟一个每天随身携带物品收纳处,准备一个盒子,都竖着放在里面就可以了。然后盒子放在衣柜里。
ü 大件物品全部收纳在柜子里:被子箱子放在柜子顶层,季节性的像风扇放在柜子下层。
1.衣柜整理 - 最容易有成就感的部分
ü 扔:将所有衣服,是所有房间的所有衣服集中在一起,这样有利于知道自己有多
少东西,对于很难决定的衣服,先试穿一下,问问自己,一年内有穿过吗?
ü准备好足够的垃圾袋,衣服分类:
上衣、下装、外套、袜子、内衣、提包、配件(围巾 腰带 帽子等)、季节性衣物(泳衣等)、鞋子。想想未来挑选哪些物品陪伴我的生活,用在商场内挑选物品的心情来挑选,每一件都拿在手心,问问自己:我喜欢吗?明天就可以穿我会穿吗?不要因为扔了可惜就当家居服。
ü 折叠收纳法(看视频更清晰,链接见文章最后)
Step 1 先折叠,全部折成可以竖立的方块;
Step 2 挂的衣服:从左到右 依次是从长到短,从厚到薄,颜色从深色到浅色,斜上去挂
Step 3 收纳--针对衣柜的格子:1)放抽屉格子和托盘。叠好的衣服,直立着竖着放进去。同样颜色的放在一起,深色衣服在里面,浅色衣服靠外面。9成收纳。一个抽屉装9分满。不要太少,不要挤得东西拿不出来。如果高度够,可以一个格子放两个抽屉。上面有空间可以放个天然素材的托盘。放点毛巾、睡衣、浴衣啥的。一拉就出来了。2)放包包,包中包。
ü 能折叠的尽量折叠
适合衣架收纳的:大衣、成套西装、短外套、连身洋装等。
从左边开始依次:大衣、连身佯装、夹克、裤子、裙子、衬衫。
放在抽屉里的,颜色从浅到深,深色在里面。
袜子类收纳:袜子和丝袜都不能团起来,折叠后旋涡状的一面朝上。
不按照季节,而是按照材质:棉质和偏羊毛来分。
设一个临时衣服挂的地方。
手提包要每日清空,不然一来包包长期处于负荷中,每次包包调换都有物品留在里面的话,没过多久,你就无法确定哪些物品放在哪只包里了。
衣服一买回来就立马拆掉吊牌和包装,不要带着包装放进衣柜。
在心动物品围绕下,幸福生活就此展开。
2.书籍收纳
一般读物:实用书籍、鉴赏类、杂志
把殿堂级的书籍毫无保留的留在自己身边,身边不保留过多的书籍反而会提高自己获得信息的灵敏度。
这个部分我很快完成了,因为很清楚知道哪些书是不会再看的,哪些是心动的需要保留下来的。我比较爱阅读,所以对书架的钟情度不会逊于衣柜,大致将书架分为几类:育儿养生、旅行、艺术建筑、哲学历史人物传记小说、经济
文件、单据、小票、会员卡
基本上可以全仍,仅保留下来:只有三类东西是需要保留的:
1.现在正在使用
2.代办物品事项有个专门的位置,比如电费单等,把他们放在一起,及时处理,处理完扔掉
3.需要永久保存。例如,需要长期乃至终身保存的文件,身份证、户口本、房产证、合同、学位学历证等。
不要保留不在自己的工作范围和职责范围之内的文件。不要帮领导和同事囤积物品。
所以只需要3个文件夹:待办、留存(合同)、留存(合同书以外),里面不需要再细分了。
另外再设一个待办区,将待办文件放在里面。
3.小件物品
只留下心动的,而不是留下可能会用到的
CD、保养品、化妆品、衣服配件、首饰、印章存折信用卡等、电子产品、文具、生活用品(药物、洗涤剂、面纸等)、厨房用品、食品
家里一看到零钱,马上塞进零钱包里
莫名其妙的物品统统退散
礼品类(别人赠送的纪念品),心意接受以后就可以扔掉
包装盒,把物品取出来收纳,盒子和包装扔掉
电线类,只保留自己熟悉的,莫名其妙的扔掉
衣服备用扣,一般不会用到,如果十分喜欢的衣服,买回来就把扣子缝在衣服里面
别把舍不得扔的东西送回娘家寄存
照片,散落出来的照片逐一看,只保留心动的
4.心动物品
同类的物品要放在一个区域,这是重点
使用频率低的东西放在柜子最顶层
大棉被装在一个大个格子里(高的,难拿的位置,因为比较少拿)
电视柜,用于装整理好的常用小物(放在抽屉里面的小物,首先只保留心动的,那数量就所剩不多;然后再用盒子作整理)
最后整理后的效果是:仿佛随时欢迎客人的光临
由于我对茶器餐有着特殊情结,专门设了一个区域收纳,每一件餐具都安排了一个位置摆放他们,将不喜欢的扔掉,将朋友送给我的餐具原本封装的全部拆了包装清洗收纳入柜子。