“极度自律”在我心中是最优雅的词汇
自律解释为:遵循法纪,自我约束。自律是一种不可或缺的人格力量,没有它,一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质,一种自爱、一种觉悟,它会让你发觉健康之美,感到幸福快乐、淡定从容、内心强大,永远充满积极向上的力量。(摘自百度百科)
我向来对自律的人十分敬佩,并且逐渐想成为这样人。自律在我心中是种区别于其他的优良品质。数学是个好东西,能够解释万物,拿自律来说,他更像是个集合,包含了众多像自我鞭策,每天坚持,约束自我,控制自己等等子集。这些行为糅合在一起,形成自律,这也就是我为什么认为自律区别于其他优良品质的地方。
01.简单来说,就是自己约束自己,来变得更好。
很难,人之所以作为人,是主观能动的,不像机器完成程序里面既定的编程。我们想要坚持做一件事的筹划往往被自己的脑,手,嘴等各种因素打断。
就像很多女孩子说我要减肥,继而转身就用自己不能控制的手把汉堡,炸鸡,零食,奶茶亲手送到自己不能控制的嘴里。
我也一样,在高中时,我坚持过每天写一篇随笔,然后大学生活中笔就丢掉了,再也没捡起来过。还有先前大体构思了长篇小说,写到大概两三万字,就停笔不动了,直至现在。现在的青年,对于自己想做的难以持久坚持下来,普遍放弃是常态。
02.最为恐怖的是自律的人往往对自己不喜欢的,没兴趣的事亦能坚持下来。
这不必说,难上加难。难想象一个人在三九天,早晨六点,跳似的离开温暖的被窝从床上起来,一丝不苟的洗漱,晨练。
常人都想在被窝里在磨蹭一会。因为身体不允许自己这么快速直接的接受外面的冷气。它不想凌冽的风如刀剑般划伤自己。
03.与自律挂钩的,就是我们想象中的美好了
自律者的身形向来是不错的,因为不想在形象上大打折扣,生活向来是充满质感的,因为在打理整洁干净的环境居住,才能享受生活,制定计划向来是明晰的,因为优质的生活习惯很难让计划出现问题,即便出现了问题,解决问题的思路也是条理的。
所以我认为自律向来与质感的生活,好的身形,睿智的头脑,理性又不乏感性这些词联系。
而极度自律的人,往往有着不小的成就。
04我们怎样开始向变成自律逐渐靠近呢
从坚持做好一件事开始,给自己制定计划,并尽量的去完成它,身体的反应再加快一点,拖拉着做事往往就与好的生活习惯不牵扯了。自律往往无聊,要注重生活中的小情趣,好的生活环境很重要。
拿我自己的改变来说,几天前开始适应使用记账软件,感觉自己的支出变得明了,而且心里也有数了,乱花钱的习惯会逐渐消失。过两天准备搬个房子,我会买一些墙纸,小装饰来使房子舒适度变高。在好的环境下,我相信,窝在手机里许久没打开的健身软件会被我频繁光顾了吧,看书写字的爱好也能每天坚持了。
开始总是困难的,保持自律的吸引力就是未来完美的自己对当时坚持的感谢。希望大家都可以逐渐变成一个自律的人,并朝着自己的梦想不断努力。