燕燕是全职妈妈,在学习瑜伽教培,有大把时间可以挥霍,这是她生活的日常背景。
她最近感觉时间利用率超高,整个人每天都跟打了鸡血一样亢奋。以前中午得睡午觉,理由是中午不睡晚上跟看孩子盯不住。现在上眼皮下眼皮打架也不愿意睡觉,总觉得有用不完的劲儿。
早上说4点起,她一定会4点起。
孩子上学前,利用7点到8点的时间只为今天上午出门做准备。
上午瑜伽训练,下午瑜伽训练。怎么着也是一天,就抓住这一天的时间多训练。
做饭,回到家先做饭,做完在休息吧,结果做完饭吃饭收拾厨房还能把房间卫生打扫一下。
午休,把手机上朋友和群里的信息集中在这个时候处理,上眼皮下眼皮打架也不想睡,还怕睡着了提前出门去瑜伽馆。
下午上完课接孩子回家,收拾完以后复盘和日更。
这一天比较琐碎,有碎片时间也会做一些文字校对和看一些自己喜欢的公众号文章。
上面的这个人我不认识。。。。。
我认识下面这个:
闹钟定4点,5点起。闹钟定5点,6点起。
起床以后刷会儿手机,不到迫不得已到了约定跑步时间,舍不得和手机分开。被迫5点30起床。现在天气冷了,小伙伴决定取消跑步。
孩子上学之前,火急火燎的做饭,催促孩子刷牙洗脸吃饭,每天上演N遍河东狮吼。
瑜伽课程的训练上午参加,下午就不去了。反正和天天不去的人比强多了。
做饭,才11点,等一会儿。上午太累玩会儿手机放松下,抬头一看,呀!40分钟过去了,火急火燎去做饭。
中午得睡觉呀,不睡难受,万一困得晚上陪不了孩子可咋办?睡。一觉1个小时过去了。。。。
下午时间就随意安排了,有事情出门办就出门,没事情就在家刷刷手机看看书,呀!接孩子时间有点赶,火急火燎的出门。。。
总是觉得干什么都是火急火燎的,时间不够用。
这两个人都是我,一个是半个月前,一个是现在。
首先我要感谢运营学院的老铁们,你们太优秀了,让我不得不铆足劲跟紧你们的脚步,是你们的优秀一直拉着我向前。
其次要谢谢丽姐送我的礼物《加速》,触动我的是张萌讲她尽量早睡,按时早起,起床就按时学习,几小时心无旁骛,基本不吃垃圾食品,按照碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例,严格规范营养摄入,即使很忙,也要在日程中坚持每周三到四次泰拳训练等等。我很久以前买过一本《早起的奇迹》,讲述了他如何通过早起翻转人生,我还知道童话大王郑渊洁每天早上4点起床写童话,才有了现在的功成名就。我身边还有很多小伙伴也