1.个体的差异在学习过程中会产生什么影响 ?
很多人以为别人的成功主要是外在原因,比如他们都很聪明,出身很好,得到了很多人的帮助。 但调查证明,除了极其聪明或是智力有缺陷的人,大部分人都很普通。成功的人和我们相比,并没有太多智商、外界环境上的优越性。 考虑能力的提升,我们应该从个人能够努力的角度出发,更多地关注人为能够控制、改变的部分。
2.心智在学习过程当中的重要性
我们经常有这样的体验,我们和另一个人参加同样一场培训,听到了同样的内容,可是最后的效果却不一样 。我们在学习知识时,首先是观察、收集,然后整理、思考、去吸收,接着整理、保存,而后运用到学习、生活当中。同样的学习导致不同的结果,就是这个过程中出现了差异化 。
我们每天看到很多画面,接受到很多消息,但看到的一些东西并没有引起大脑皮层的反应。科学证明,我们的大脑皮层天生就有过滤信息的能力。我们最后看到的,都是心智过滤后选择让自己看到的 。当我们去理解事物时,都是基于自己已有的经验之上。是我们的心智依据我们已有的三观对获得的知识进行整理 ,在学习认知世界的过程中,心智一直影响着我们。
那我们应该如何改变自己的心智呢?
其一是觉察。开放大脑是前提。我们要打破固化思维,接受新的事物。其二是验证。可以采用新逻辑法则。其三是改善。改善自己,形成新的习惯、新的理念。其四是植入。通过觉察、验证和改善,在心智中植入新意识。
关于这四个步骤,有八个具体方法。
1.学习。通过阅读、参加培训,接收新的东西,拿新的东西检验自己。
2.反思。可以养成记睡前笔记得习惯,反思、整理自己的一天 。
3.碰壁。在改善心智的过程中遇到障碍,然后思考或是请教大神,让自己更进一步。
4.改变环境。通过番茄钟或是其他工具,让原本的学习环境产生一些变化 。
后面还简单讲到了前景展望、深入会谈、换位思考、持续去做。其中坚持很重要,坚持不断改变自己 ,一段时间后,你就会发现自己发现了天翻地覆的变化。
总之,心智是影响学习的潜意识,先改善心智,才能有目标地做能力的提升。
3.如何通过知识管理提高自己的能力?
我们每天会接收很多知识,而我们要做的是对这些知识进行分类 。
我们的知识可以简单分为三类。一、通用知识。比如制作PPT, 与人沟通的技巧。二、宝藏区。我们会有一些隐性知识。比如你会游泳,关于游泳的知识已经存在于你的潜意识之中,但是你能教别人怎么游泳吗?这就涉及到如何把潜意识的知识显性地交给别人 。三、盲区。我们必须意识到并承认,有很多知识是我们所不了解。对于盲区,我们要积极探索。
我们可以通过画图,知道自己会了什么,不会什么,还需要去学习什么 。在提升能力的时候,要搞清自己的技能之剑,发扬匠人精神,着重培养自己的核心技能,创造核心竞争力。
单个技能的知识管理的步骤,分为提问、获取、整理、分享、利用、创新6个步骤。
我们可以考虑建立相应笔记去整理碎片化信息。分享,是指把你会的知识教给别人,这种输出可以让你对知识的记忆更深刻。在这方面,我们可以学习一些有趣的分享技能。关于利用,我建议大家不要学习利用率低的东西,不仅效用不大,而且很难坚持 。说到创新,不是异想天开、从无到有的过程,而是慢慢前进的过程,在你完成了前面五个步骤后,才会更深的思考,然后才能创新。
我认为最精细、快速、有效的学习途径是阅读,如果说微博、微信是下馆子的话,阅读就是自己做饭。可存在很多人总是谈阅读色变。那么,如何克服阅读的恐惧呢?
我们应该阅读与自己相关的书,阅读也需要断舍离。很多知识事实上并没有太多价值,我们应该去关注对我们来说非常重要的东西 。要做好阅读分类,营养均衡,注意搞清每种阅读方法适合哪一类书籍。
4.如何利用自己的能力在现代社会进行资源互换,实现成功?
所谓能力交换,就是你能为别人做什么?你有什么样的能力,能做什么样的交换 ?我们应该对自己有一个定位,什么都会的人最没有竞争力。当我们想要抱大腿,和大神接触、合作的时候,我们要有自己的能服务于他人的核心技能。在这个人人创业的时代,我们更应该充分利用网络资源,提升能力,实现成功。
提问环节:
①所有技能同时进行提升,还是一个阶段只关注一个技能点的提升?
某个阶段只关注一个技能,效率更高。这样主题阅读可以大范围进行,两三周就可以完成一个技能点的主题阅读。
②如何构建自己的书单?
通过百度找到别人已经找到的或者做好的书单,然后去豆瓣上看评分进行筛选,自己将长书单缩短至5-10本。
③核心技能和辅助技能不断变化,如何分配精力?
精力的分配取决于当下你是什么样的状态,现在学习工作生活需要什么样的技能,就把什么当作现在的核心技能专注去做。
④怎么样发现自己的长处或者核心竞争力?
两个要素。一、你是不是喜欢?如果不喜欢,肯定不能成为核心竞争力。二、对别人有没有价值?如果只是你喜欢,但对组织和服务的对象没有价值,那也不能成为核心竞争力。只有兴趣和价值结合,才能成为你的核心价值。
⑤动力不足怎么办?你的动力又来自哪里呢?
推荐丹尼尔·平克的《驱动力》,可以了解别人的驱动力是什么和自己没有动力的原因。外在驱动,是别人让我做的,为了工作,为了报酬。内在驱动,很喜欢这件事,能获得很多东西,能得到友情,成就感,分享的喜悦。我的动力是想让自己现有的东西变得有价值,希望分享的东西能帮助到别人,希望这种分享能改变自己的心智,改变自己的工作环境。
⑥要是自己的能力跟不上自己的想法怎么办?如何提高效率?
问题主要出在心智方面,锻炼好自己的心智,再去实践。可以适当给自己的想法降降温,立足当下,先做好当下的事情,再去提高效率。
⑦画出自己的整体阅读地图,是否也应该按照轻重缓急分类各个主题,然后分别进行?
一次主题阅读至少要两周,需要花大量的精力,一年也进行不了多少次,所以一定要有个轻重缓急 。
⑧有些经典书籍读不下去,还有必要继续读吗?
必须要读那就读下去,如果只是辅助技能的那就放一放 。
⑨如何知道自己的逻辑思维已经改变?
以前坚决不能接受的东西现在能宽容对待。心智成熟的标志就是能更加包容。
⑩如果读书不是一本一本从头读到尾,会不会漏掉很多点吗?
当然会。但阅读只要找到你想要的问题的答案就可以了。学会主动阅读,不要成为阅读的奴隶 。
⑪有什么方法可以养成固定的阅读习惯?
可以加入社群和小伙伴一起打卡坚持,自己也可以设立 小目标小奖励。
彭小六推荐书籍:
《第五项修炼》 [美]彼得·圣吉
《你的知识需要管理》田志刚
《如何阅读一本书》[美]莫提默·J·艾德勒
《驱动力》[美]丹尼尔·平克
PS:本文为参加微课后个人整理的笔记,微课来自活动号“选择自己分享大讲堂”。