今天看到一条抖音视频，看到是前线抗疫执勤的民警a，突然心脏骤停，在一起执勤a的同事，立即采取急救措施，及时挽回一条生命的新闻。这场疫情给国家和我们带来了一场空前的考验，我们看到了挺身而出的众多行业，也知道了，原来医生和民警也可以变成战士，冲在了这场战役的最前线，但战士也是生命的个体，他们也有病痛和疾苦，这条新闻中所说的心脏骤停，也是医学术语中的心源性猝死的一种表现。
这个新闻看到的现象是幸运的，这个民警a是幸运的，碰到了一个懂得急救常识的同事，从生死线上捡回一条性命。
然而像电影里演绎的一样，《美丽的人生》中必有坎坷，前段时间发生在我身边的一件真实的事件，一个34岁b的年轻生命，因为心源性猝死，先后经历同事及时的心脏按压，十分钟救护车到达开展专业抢救，还是没有挽回他的生命。短短的几个小时从朝夕相处，到阴阳两隔，令人万分惋惜和深深地无力感。
简单解读心源性猝死，包括两个概念：一、心源性；二、猝死。心源性指的是心脏的原因，包括心脏疾病，比如我们所熟知的急性心梗、过度劳累、情绪压抑等情况，或者其他疾病引起的心脏事件的发生。猝死是突然的死亡，平时没有心脏病史，或者仅有轻微心脏病症状的人，病情稳定，无明显外因，非创伤亦非自伤，由于心脏衰竭或机械性衰竭使心脏失去有效收缩而突然死亡。
嗯，人们总在平时说，为了事业韶华皆可负，为了家庭不惜健康，更是为更多所谓自己时间，经常性熬夜，现在的各种病症皆有年轻化趋势，心源性心脏病也是，就是本身的不爱惜，大意，导致了突发状况的发生。
其实在突然症状也是有征兆，根据见证突然事件的朋友描述，早晨上班后，b就自己嚷着难受，胸口憋闷的慌，在一间办公室的同事就劝说，让b要不回家休息吧，或者去医院看看。B自己也觉得没什么大事，b也刚刚在前些天刚参加完区里举办马拉松比赛，身体一向很好。在处理了一些事情，b就说胸口闷的喘不上气，前后也就2个多小时，同事让b在办公室沙发躺一下，只是几分钟的时间，b就抽搐几下，就没有了心跳。同事确定没有意识和心跳立刻进行心脏复苏和人工呼吸，同时拨打离120，最终还是没有救回。
心源性心脏病表现为，心绞痛，呼吸困难，等发病时心脏骤停，多数在发病前完全无症状。后来询问医生，医生也明确表示，心脏的主要问题，表现为胸闷，呼吸困难等症状。发病后抢救成功率很低，但是及时有效的采取心脏复苏等，可以提高生存率，心脏复苏就是我们下面要简单介绍的CPR抢救知识。在国外心脏复苏CPR，已经做成急救教学片进行普及，如果人人都会，将能够在心脏骤停时给予生命支持。
CPR第1步：识别和启动急救。首先判断患者意识，寻求周围人拨打120，判断患者是否有心跳。
CPR第2步：施救。30次胸外按压，两次人工呼吸，按压的幅度不能太大，也不能太小，做人工呼吸时，注意要捏住患者的鼻子，判断患者是否恢复心跳，若无重复按压和人工呼吸。
我们要做到积极乐观的生活，避免过度劳累，戒烟限酒，保持充足的睡眠，拒绝暴饮暴食，以低盐低脂饮食为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，就像这场抗疫中，虽然体现了个别人的丑恶一面，但更多的是医生等各行业，冲在一线的好心人，给予我们正能量体现，疫情终将会过去，我们将以更加健康更加乐观的状态去生活，去实现自己尚未实现的梦想，学会更多技能，体现自己的人生价值。
