3月2日第1天的教练课程结束后，我深切的感悟是：教练是由内向外Push,培训是由外向内Push,
其实还留下了1个疑问：什么情况下适用培训？什么情况下适用教练呢？
幸运的是，结束2天的教练课程以后，在赵部长的身上，我似乎找到了答案
上周日教练课程结束后，赵部长咬牙切齿地说：她迫切想改变时间管理不高效的问题，并主动提出看书，找找相关时间管理方法。
因为曾经的她，很难专注看完一本书，我以为她说说就算了，没有太在意，没想到，周一下午，她再次在群上发出：求推荐时间管理书籍的信息。
我纳闷地问她：之前介绍你看的，吉田医生哈佛留学记，你看了吗？
她说：没有，记得有这回事，但一直没看。
我说：吉田医生有6个宝宝，一边生宝宝带宝宝，一边成功拿到哈佛学位，最后事业、生活、婚育三丰收，这本书不适合你吗？
周一晚上，她发来截图，说已经把这本书粗略看了一遍
周二下午，她又发来截图，让我帮她看看制定好的工作事项清单
好家伙，她把自己一周要做的事项全列出来，分析哪些是必须自己做的，哪些是家人可以代劳的，哪些是可以训练小朋友自己完成的……
我才意识到，这次，她真的想改变，而且已经在行动的路上
更让我好奇的是，对于她来说，时间管理的问题不是最近才出现，一直就有，吉田医生的那本书，我觉得特适合她，Ｎ年前就立马推荐她看，她却一直没看。
为什么，这次的行动力这么快，不仅克服了“看书困难症”不到半天时间把书看完，并踏出勇于尝试的那关键一步。
很明显，这是被成功教练的结果，这前后一对比，我有了新发现
结合培训与教练的定义区别，链接到赵部长关于时间管理的案例，我瞬间明白了：站在学员（输入者）的角度，当学员有动力缺方法时（第2象限），首选培训，用方法快速解决当下问题；当学员无动力有方法时（第4象限），适用教练，唤醒对方改变的意愿或触发行动；当学员无动力无方法时（第3象限），则先教练后培训。（详见矩阵图）
培训与教练的区别
培训：给干货、给方法、给工具，解决当下问题
教练：不给建议或方案，激发内在动机，促发改变
更有意义的是：
当我们进入“有方法有动力”的双有第1象限，我们就有了指导或赋能他人的选择：
如果喜欢指导式，我们可以为第2象限的伙伴分享经验或建议，帮助他们解决问题；
如果喜欢赋能式，我们可以为第4象限的小伙伴激发内在动力，触发他的行动。
喜欢指导还是教练，因人而异。
比如家琪老师，他在2天的教练课程中，一直在发光，这种光在他培训课程上是少见的，
他和tess老师合力，链接现场学员，共同创造一片光海，这是场域中相互滋养的能量在流动。
这又带给我另外一个启示：站在输出者的角度，如何快速调整从培训到教练角色的转变？
结合大家两天教练实操演练观察来看，从培训到教练，一步到位，有点痛苦，
最大的障碍不是来自认知两者的不同，而是从行为上去做到两者的不同，这个不同有点大，大到彻底改变我们原有的模式和习惯。
因为培训与教练，这两者的方向是完全相反的：培训重在给干货给工具给方法，从外部入手；而教练强调不给建议不给方案，专注启发和触动，从内部激发。
是否有方法？可以在两者中，搭个桥做个缓冲，帮助输出者更好从培训（专注方法）过渡到教练（专注激发）角色。
围绕这个问题的思考，我突然明白了引导式培训或教练式培训的存在意义。
引用一个形象的类比（宝宝学走路），来直观说明这三者之间的关系：
宝宝在学会走路前，只会坐或爬，这个时候需要有方法帮宝宝学会走路，我们往往会选择给宝宝配一个学步车（没有学步车的家庭，会选择用手代劳），让宝宝先借助学步车，体验爬或坐与走的不同，主要是为了宝宝相对自然，完成从会爬到会走的过渡，不至于太粗暴或费劲，
当宝宝适应了“带辅助式的走”，父母开始尝试去掉学步车，放手让宝宝练习直立行走，
在这个过程中，容易跌倒，父母一般会守侯旁侧，准备随时保护或安抚跌倒的宝宝,有效降低宝宝的恐惧感或抗拒心理，
从宝宝学会独立行走开始，是要停下来，还是继续往哪走，取决于宝宝的个人意愿，主要取决于宝宝的内驱动力。
宝宝在学习直立行走的过程中，也许并不清楚练习行走的意义何在，只是作为过来人的父母，非常清楚宝宝学会独立行走的必须，主动引导宝宝在合适时段开始练习行走，
在练习的过程中，宝宝就会慢慢意识到，学会独立行走的意义（不再是被动的接受，原来可以选择主动出击）。
那个学走步车或搭把手（有些家庭不配学走步车，会选择用手辅助）的作用，其实就是搭桥过渡，相当于引导式培训或教练式培训的起源和存在意义。
这就是为什么有些人，学起教练容易上手，而有些人特别吃力。
因为容易上手的，往往是在桥上已经有一段时间了（先进入适应和练习中）；
而练起来相对吃力的，往往尚处于桥的起点（培训），想一步跨到桥的终点（教练），因为跨度太大，难免吃力和不适。
