我选择和我愿意
日常生活当中,我们会觉得有很多事情没意思,却又认为自己不得不去做。
这就做成很大的心理压力。
明明是不喜欢去做的,却又非要去做不可。
比如:今天又要开车送小孩上学,倒霉!
如果改变一下心态,变消极为积极,变被动为主动,变被逼为选择,变不情愿为我愿意,结果会变成什么样呢?
“我选择开车送小孩上学,因为可以在路上和他好好沟通,享受和他相处的时光!”
“我愿意开车送小孩上学,因为可以和他单独相处,培养亲子关系!
你看,心态一改变,结果大不相同。
我选择和我愿意
日常生活当中,我们会觉得有很多事情没意思,却又认为自己不得不去做。
这就做成很大的心理压力。
明明是不喜欢去做的,却又非要去做不可。
比如:今天又要开车送小孩上学,倒霉!
如果改变一下心态,变消极为积极,变被动为主动,变被逼为选择,变不情愿为我愿意,结果会变成什么样呢?
“我选择开车送小孩上学,因为可以在路上和他好好沟通,享受和他相处的时光!”
“我愿意开车送小孩上学,因为可以和他单独相处,培养亲子关系!
你看,心态一改变,结果大不相同。