读《跃迁-成为高手的技术》读后感(十)

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【DAY10-0928共读主题】

进度:P215-P224

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谈谈发生在你身边的四种增长引擎。

1、好习惯的形成:通过参加易效能群践行活动养成“早起-精力充沛过一天-早睡-早起”的好习惯。

2、参加写作班,投入时间练习写作,受到褒奖,能力提升,更加感兴趣,继续投入时间,形成写作能力。

3、参加阅读小组,由组织者提出问题,通过阅读、思考解答问题,最后形成文字输出也是一种知识IPO的学习方式。

4、对部门中重要管理人员授权,同时完善管理职责及实行目标责任制,形成“信-任”循环。

谈谈你碰到的四种死亡螺旋。

玩游戏-空虚-玩游戏(缺乏自律导致自我评价低)

投入学习时间不足-成绩较差-没兴趣-投入时间更少(对学习或工作更没兴趣)

工作狂-家庭投入少-家人怨言-工作狂(无家庭责任感,家庭不幸福)

求认同-空虚-求认同(不能关注自己的真正成长,焦虑)

如何把回路高手工具箱里面的方法应用到自己身上?

1、找到自己身上的负循环回路。用逆时间提问思考打断负循环(IPO方式提问、找到解决方式并输出加强);

2、顺着时间搭建正循环,当有正向回馈时,不断即时加强。

3、学习自增长技能:阅读写作能力,说服力及演讲力,改变底层思维的nlp,使自己睿智的其它知识。

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