一，亲子关系影响子女健康成长的重要因素

1959年，美国心理学家哈洛用猴子实验，毛巾 ，机器奶瓶。人工母猴陪伴长大的猴子，性格特冷漠。道理——爱是一种能力，它不会因一个人大脑健全而自动生成，它不会自动生成，必须来自父母的爱，从被爱中学会爱。

和谐的亲子关系是家庭教育走向成功的第一步，好的关系就是一种好的教育，和谐的亲子关系是教育的前提。一个灵魂唤醒另一个灵魂。

（一）亲子关系决定家庭成员的幸福指数。孩子需要父母的爱。孩子的幸福感与家庭的贫富无关。

（二）构建和谐亲子关系遵循的原则

1.系统原则：

亲密关系

亲子关系

原生家庭的亲子关系——复制

关注原生家庭的影响有助于找到问题的根源。

2.依恋原则

孩子有勇气去探索世界。母亲的最初任务让孩子一出生就对自己的依恋之情。

席慕容四年级孩子读探险小说。

青少年期的隐性依恋：被认同，被肯定。

北师大研究：八年级把温暖的家当做人生最重要的事情。

叛逆的背后是孩子对父母的爱。

孩子的努力是给父母看的。比如台湾歌星费玉清。

依恋是教育的资本，它会产生心理控制力 。良好的依恋关系的缺乏容易导致犯罪。

3.陪伴（真陪伴），与孩子建立亲密的情感联系

依恋感的建立在12岁之前。

钱钟书与女儿阿圆“淘气”的故事。

管理好手机，有利建立亲密关系，亲子关系。

4.抓住关键期，孩子的教育不能外包。孩子的依恋对象不能变的。父母的父母不是父母。

老人带孩子，老人最好能陪到孩子成年，年龄不能太老。

5.成长原则

关注成长而不是对与错，成功与失败，孩子犯错是用来学习的 ，不是用来批评的。

妈妈说——老师说——同学说

（三）采取科学的教养方式

四类：

1.民主：高要求  高反应 ，温暖关系接纳，对子女敏感。民主型教养方式最有利于建立健康的亲子关系，最为有效但最费时费力的一种教育方式。亲子关系不等于朋友关系。民主不是无规则，熊孩子是无规则教育的结果。

举例，一个孩子对公交车感兴趣。

行为控制是一种积极的控制，反对心理控制。

2.专制：高要求，低反应，狼爸，对子女疼爱但严格管束。

北大留美硕士万字长文控诉父母“控制与害”，考上北大物理系，一直被父母“控制”，成长背景形成了他“怪异性格”。十二年不回家过春节，六年前拉黑父母联系。

3.纵容：低要求，高反应， 对子女过分溺爱。

4.疏忽：低要求，低反应，少爱漠然纵容。

（四）正确的理念与方法

1.好的关系比正确更重要

2.了解孩子的世界（失物招领）

3.提升孩子的幸福感。

健康体验报告：睡眠，规律早餐，体育活动，每天阅读半小时，父母关注子女生活。（每少一项减少10%）

4.看视频说《失物招领》分享：

不良行为都有成长背景，纠正不良行为，角色的体验。

孩子成长中，对父母的依恋不够，孩子对玩偶的依恋。

孩子的霸凌，需要爱和关注。

老师：皮克斯的动画电影，如《寻梦环游记》，生命教育的好片子。JJ内心有不满足的期待，他曾经被霸陵，行为偏离，还玩偶得到了同伴的喜爱。二宝是一个侵略者，精力倾向于大宝。当大宝出现问题，纠正就难多了。

幸福是我原谅了你们《简爱》。例子：妈妈，我得到了一朵小红花。

5.亲子不越界

空间，个人主权，时间，自由意志。发呆也是一种学习。进孩子房间要敲门。

海灵格：好的家庭一定有界限感。

父母不刻意回避自己的负面情绪，让孩子意识到家长也是有情绪的，把身体和心灵的感受讲给孩子听。

6.正确沟通 ：说话不等于沟通

学习倾听，

伏尔泰：我可能不同意你的观点，但我誓死捍卫你说话的权力。

和孩子共情，

不要把关系与孩子的问题联系一起。

尽力做到对事不对人。

探索正确的语言（肢体，语言）方式：提建议。

真诚道歉。

对孩子诚实。

不说做不到的话。

借用沟通媒介（朋友，信件）

分享孩子的梦想：交流内容要丰富。

打击人的话不出口。

解决冲突五部曲：远离现场——认同对方的情绪——转移注意力——问题沟通——总结

（四）向孩子学习

先建立良好的亲子关系。

理想的亲子关系——等边三角形。比较容易实现的亲子关系。不健康的亲子关。

夫妻关系不当导致——迂回支持型，跨代联盟，替罪羔羊，母子不分床的例子。床父母式的孩子母亲不要独霸孩子或是与孩子建立联盟。母亲鼓励父亲有效参与到家庭教育中。母亲与孩子的关系具有天然优势。这个时代的女人应该向外走，男人应该向内走（胡茵梦）。父亲对孩子付出的过程就是建立良好关系的过程。

1.家庭时间最重要

一起吃饭，一起睡觉，一起读书，一起工作，夫妻单独相处时间。

客厅不放电视，是家人共同活动的空间，可以放到老人的房间。人的感情是相处来的。

2.亲子之爱是以分离为目的的

亲子一体化，角色退场，与对子女的依赖。

空巢老人。

娶了媳妇忘了娘。

父母应当过自己的人生：独立的父母才能培养独立的孩子。

《少有人走的路》，爱与被爱者都不是对方的附属品。处理好与自己的关系。与孩子分离是父母的必修课。

视频《包宝宝》的故事

分享：

母亲爱并控制孩子一切，孩子是成年人了。

一个普遍现象，控制孩子，管控孩子。圆与圆的关系，同心圆到相交圆，到相切到相离。给孩子赋能，让孩子有勇气离开家。母亲和初三男孩子住一张床，不可思议。

父母不是依赖，有一种爱叫放手。班主任工作也要学会放手，自主管理能力。

母亲知道放手，但不知道怎么做，家长需要帮助。每一个受伤的孩子也有受伤的父母，父母要帮助孩子需要成长。

高中成长课堂。男主人的角色缺失，需要丈夫的参与。母亲离不开孩子，丈夫需要介入。

老师：一个养育孩子的过程，反思。

刘瑜写给女儿的信：《愿你慢慢长大》。

龙应台《目送》中的文章。两位学员读的很有感情。

足够好的妈妈，最初全方位满足孩子的爱，渐离渐远，分离。

感悟：

刘秀英老师声音平和，态度和蔼，给人感觉稳重，大方。

刘老师一天时间讲的都是和谐亲子关系，讲座里有事例，有讲解，有视频，有分享，有文章，内容丰富。

以前认为和谐的亲子关系就是与孩子处好关系，父母与孩子关系亲密，陪伴孩子，其实随着孩子慢慢长大，父母要与孩子有界限感，有独立性，学会分离。